Kurz Taj či, čchi kungu a Tao jógy

Um curso de 3 meses de graciosos exercícios chineses de tai chi, chi kung e tao yoga começará em 8.1. para todos que desejam vivenciar bem-estar, relaxamento e ganhar energia para fortalecer a saúde e a imunidade. todas as quintas-feiras em três grupos: 15h20, 17h00 e 19h00. Um exercício dura 1,40 horas. O curso consiste em 12 exercícios, cada um dos quais é uma combinação de meditação, relaxamento e movimentos graciosos para a saúde da coluna e flexibilidade do corpo.
Também está incluído o acesso a vídeos em um grupo privado do Facebook para praticar em casa.
Preço do curso 140 e.
Também é possível solicitar uma versão online do curso por 3 meses por 90 e.
O curso é ministrado por Beáta Luby, autora do livro Chi kung e Thai. Harmonização de energias e emoções.
O número de vagas é limitado.
Tel. reserva +421904298081