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KURZ: ZDRAVÝ CHRBÁT LEVEL UP
CURSO: NÍVEL DE COSTAS SAUDÁVEIS
Evento por: Jogovňa BB
Localização: Jogovňa /Joga pre začiatočníkov aj pokročilých, Janka Kráľa 5, Banská Bystrica
Ingressos: Obter ingressos
Temas: Yoga
Sobre o evento
QUINTA-FEIRA / 17h30-18h30 / 15.1 - 26.3.2026
✔︎ Nosso corpo, coluna e articulações precisam inevitavelmente de movimento, é isso que os torna “felizes” e “jovens”. Cada movimento consciente e guiado pela respiração que libera tensão e energia cura a coluna. Por outro lado, será complementado por um movimento que fortaleça as partes musculares, para que criemos um apoio firme para a nossa coluna.
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VALOR: EUR 100
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➡️ INSCRIÇÃO: escreva-nos 📩 [email protected]
✔︎ nome + sobrenome,
✔︎ email, celular da pessoa que participará do curso
✔︎ nome do curso em que você está interessado.
✔︎ Informaremos se tivermos vaga livre para o curso. Nesse caso, enviaremos mais informações sobre o pagamento.
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🗓️ Datas: Datas: 15.01. / 22.01. / 29.01. / 05.02. / 12.02. / 19.02. / 26.02. / 05.03. / 12.03. / 19.03. / 26.03.2026
TOTAL 10 aulas + 1 aula BÔNUS 26.3. às 17h30.
🔍 Você descobrirá como a tensão pode ser liberada. Durante a aula você conhecerá diversos asanas (posições) básicos e suas variações, explicaremos seu correto alinhamento para que tragam o máximo de benefícios. As transições entre posições serão suaves, respeitando as capacidades de cada corpo.
Esperamos ver você :)
✔︎ Nosso corpo, coluna e articulações precisam inevitavelmente de movimento, é isso que os torna “felizes” e “jovens”. Cada movimento consciente e guiado pela respiração que libera tensão e energia cura a coluna. Por outro lado, será complementado por um movimento que fortaleça as partes musculares, para que criemos um apoio firme para a nossa coluna.
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VALOR: EUR 100
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➡️ INSCRIÇÃO: escreva-nos 📩 [email protected]
✔︎ nome + sobrenome,
✔︎ email, celular da pessoa que participará do curso
✔︎ nome do curso em que você está interessado.
✔︎ Informaremos se tivermos vaga livre para o curso. Nesse caso, enviaremos mais informações sobre o pagamento.
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🗓️ Datas: Datas: 15.01. / 22.01. / 29.01. / 05.02. / 12.02. / 19.02. / 26.02. / 05.03. / 12.03. / 19.03. / 26.03.2026
TOTAL 10 aulas + 1 aula BÔNUS 26.3. às 17h30.
🔍 Você descobrirá como a tensão pode ser liberada. Durante a aula você conhecerá diversos asanas (posições) básicos e suas variações, explicaremos seu correto alinhamento para que tragam o máximo de benefícios. As transições entre posições serão suaves, respeitando as capacidades de cada corpo.
Esperamos ver você :)
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