Ladies, Let's Ride Sundays @9:30am Wilshire to Council Crest Loop.

Não costumamos ir e voltar da praia durante os dias de bom tempo por causa dos malucos (motoristas) indo e saindo da praia. Como ainda estamos na época de Inverno esta é uma boa opção para fazer este percurso. Cerca de 25 milhas e plano. Um ótimo passeio para aquecer as pernas.

Somente mulheres, desculpe pessoal. Deve ser capaz de percorrer pelo menos 14-16 mph. Passeio anunciado a cada semana e a distância variará entre 20-40 milhas em várias áreas. Somos simpáticos e acolhedores, mas por favor, venha pronto para treinar e desafiar-se.

Rodas rolando às 9h30

Combustível para o passeio: Os passeios provavelmente duram de 2 a 4 horas. Certifique-se de trazer água e lanches.

Líder do passeio: Debra Rhea ([email protected]

Percurso: Este passeio é plano. Faremos uma volta pela Ilha.

Obrigatório:
A identificação pessoal, incluindo nome, endereço e contato de emergência, é exigida de todos os passageiros
• Bicicletas de estrada com barra suspensa são obrigatórias.
• Os capacetes devem ser usados sempre na bicicleta.
• Traga a câmara sobressalente do tamanho correto para os pneus que você está usando. Se você conseguir um apartamento, não se preocupe, todos nós daremos uma mão.
• Sua bicicleta deve estar em boas condições de funcionamento. Se você não tiver certeza, pare em uma loja de bicicletas local e peça a um mecânico para verificar se há segurança e habilidade básica de pilotagem.
• Celular – nunca viaje sem ele!
• Sem fones de ouvido ou música, por favor
Fortemente recomendado:
• Equipamento de equitação de inverno! Estaremos pedalando nos elementos. Certifique-se de obter o equipamento necessário para se manter aquecido e seco. As extremidades são especialmente vulneráveis (cabeça, mãos, pés). Luvas de látex para uso por baixo ou por cima das luvas... os dedos aquecem rapidamente e são leves para transportar.
• Óculos de sol/equitação (proteja-se do sol e de pequenos insetos voadores que podem destruir sua visão em um instante!)
• Água: Traga um pouco!
Somos uma comunidade de mulheres com ideias semelhantes andando de bicicleta, fazendo amigos e aproveitando a vida ao ar livre.
Cada pessoa é “autossustentada” e a localização de rotas, alimentação/hidratação são de responsabilidade exclusiva de cada pessoa que deseja participar.
Nossos passeios acontecem em vias públicas abertas a diversos tipos de tráfego de veículos. Os pilotos concordam em andar por sua própria conta e risco. Você e SOMENTE você será responsável por navegar e evitar perigos relacionados ao trânsito, estradas, segurança geral e condições climáticas. Os passageiros são absolutamente sob sua própria responsabilidade de pedalar, navegar e se comportar de forma segura e adequada às condições existentes em nossos passeios.
Os ciclistas entendem que, como condição de participação... ou seja, "comparecer" (que inclui o uso de qualquer informação de rota/mapa fornecida), eles estão reconhecendo que o ciclismo pode ser uma atividade perigosa e, como tal, concordam em assumir todos os riscos e liberar e isentar todos os associados ao passeio, incluindo outros ciclistas, Debra Rhea, Pacesetter Properties LLC, Keller Williams Realty Professionals, a família Rhea e qualquer "voluntário" do passeio.
Somos, sempre fomos e continuamos a ser - apenas um grupo de amigos que pensam como nós, andando de bicicleta, nos divertindo e aproveitando o ar livre.