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Letní minikurz - Spokojená páteř
Mini -Course de verão - uma coluna satisfeita
Evento por: YOGA & ART
Localização: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Data: 21. - 24.7.2025
De segunda a quinta -feira sempre das 17:30 às 18:30, Professor: Marie Hlátíková, iremos subir do segmento cóccy para o cervical. Na prática, passaremos por movimentos que constroem uma coluna feliz. Vamos nos concentrar nos exercícios espinhais de rotativo, relaxamento de estruturas musculares profundas, fortalecendo o espartilho muscular e outros.
De segunda a quinta -feira sempre das 17:30 às 18:30, Professor: Marie Hlátíková, iremos subir do segmento cóccy para o cervical. Na prática, passaremos por movimentos que constroem uma coluna feliz. Vamos nos concentrar nos exercícios espinhais de rotativo, relaxamento de estruturas musculares profundas, fortalecendo o espartilho muscular e outros.