Liberte o Poder da Saúde Mental - Dra. Ana Beatriz Barbosa

Porto e Lisboa recebem uma experiência única que desembarca em Portugal! A renomada psiquiatra Dra. Ana Beatriz Barbosa, autora de diversos livros e pesquisas sobre a saúde mental! Em maio, ela estará em Portugal para duas palestras imperdíveis que prometem revolucionar a forma como entendemos e cuidamos da nossa saúde mental.

� Por que participar?
- Autoridade em Saúde Mental:
Com mais de 20 anos de experiência, a Dra. Ana Beatriz é uma referência no Brasil e no exterior, seus livros são best-sellers.
- Abordagem Clara e Envolvente:
Conhecida por traduzir conceitos complexos em uma linguagem acessível, ela abordará temas como ansiedade, depressão, PHDA (TDAH) e os desafios da vida moderna.

� O que esperar da palestra “Liberte o Poder da Saúde Mental”?
- Importância da Saúde Mental:
Desmistificação do tema e seu impacto em todas as áreas da vida.
- Transtornos Mentais Comuns:
Discussão sobre ansiedade, depressão e PHDA (TDAH) e seus impactos.
- Estratégias para uma Vida Saudável:
Ferramentas práticas para lidar com o estresse, melhorar o sono e fortalecer a saúde mental.
- Papel da Família e Amigos:
Importância do apoio social no tratamento de transtornos mentais.

� Não perca essa oportunidade única! Aprenda com uma das maiores especialistas em saúde mental! Garanta já o seu bilhete na Ticketline!