Listopadový jin jógový detox

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Listopadový jin jógový detox

Novembro Yin Yoga Detox

Evento por: Jógovna

Localização: Jógovna, Jindřišská 901, Praha 1

Ingressos: Obter ingressos

Palestras e debates, Saúde e bem-estar

Sobre o evento

A intenção da sessão suave e calma de yin yoga de novembro será fortalecer o meridiano do pulmão e seu caminho associado ao meridiano do cólon. São precisamente os pulmões que são chamados de carga de energia vital. E é justamente nos pulmões que devemos prestar atenção em novembro. Você sabia que graças aos nossos pulmões respiramos cerca de 22.000 vezes por dia?
Se o meridiano do pulmão estiver desequilibrado, podemos ficar mais propensos a infecções, dificuldades respiratórias, tosse, etc. Venha se você sentir tristeza, tristeza, vergonha, melancolia, nervosismo ou autodepreciação. Trabalharemos em tudo isso.

Além da sequência de yin yoga, você também pode fortalecer os pulmões com ervas como tomilho, sálvia, alcaçuz ou banana.

Delicie-se com uma refeição mais leve no dia da aula.

A lição incluirá um manual para sua breve prática em casa.

A lição também é adequado para iniciantes

Estou ansioso para ver você!
Anet.

Fonte original do evento

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