Mantra Meditatie | Grietje

Meditação Mantra

Limpe seus pensamentos e entre em um estado meditativo cantando mantras durante esta meditação do mantra.



O que vamos fazer

No cenário bonito e relaxado do jardim de meditação, nos unimos e começamos com uma xícara de chá. Também há tempo para sentir a energia do grupo. Na sala de meditação, há tapetes, travesseiros de meditação e cobertores prontos para que você possa sentar -se confortavelmente. Grietje acompanha o grupo em seu harmônio indiano ao cantar vários mantras. Cantar todo mantra é seguido por um silêncio meditativo, no qual as vibrações do mantra podem fazer seu trabalho e você pode integrar a energia dos sons.



O que você vai experimentar

cantar mantra o traz em um estado de conexão. Isso pode ser uma conexão consigo mesmo, conexão com os outros do grupo, mas também uma conexão com algo mais alto. Essa experiência é sempre única e sempre sua. Você terá alguma explicação sobre o significado dos mantras, mas certamente não precisa ter conhecimento de poder sentir as vibrações positivas dos mantras. Os sons em si e seu significado mais profundo levam você de pensar, sentir, ser. Você também não precisa ter experiência de cantar ou "cantar bem"! Se você achar emocionante fazer sua voz ser ouvida, essa pode ser uma maneira muito boa de reduzir essa tensão. Você não precisa cantar, também pode cantarolar, ou apenas ouvir. Mesmo assim, os mantras fazem seu trabalho energético.



Para quem?

Todo mundo que está interessado em meditação
Todo mundo que gosta de soar ou está curioso sobre isso
Todos que querem se conectar consigo mesmos e com outros

je zingjeje toda a sua vida. Quando criança, por exemplo, ela cantou a música mais alta do musical da escola, como estudante de sua música (exame) do curso, e desde que estudou em vários grupos de harmonia próxima para jazz e música pop, entre outras coisas. Até recentemente, ela cantava como um Alt baixo em um coral feminino de Amsterdã para a música mundial. Multi -Voices e especialmente cantar parecem respirar para ela. Agora, ela se concentra inteiramente em sua paixão, ou seja, cantando mantras juntos, onde acompanha o grupo em seu harmônio indiano. Além de vários estilos de ioga física, ela pratica o Bhakti Yoga dessa maneira, uma maneira de "se auto -realizar através do amor e da dedicação". Ela coloca esse amor universal em cantar juntos e conectá -los. Ela organiza as sessas de meditação do Mantra e os círculos de cantores de mantra sob o nome Sanghasang, um nome com o qual ela se conecta, seu amor pela linguagem e sua honra de raízes frísios.

Instagram: sangha.sang

prático
Tempo: 19.00-21.30

O jardim de meditação é o edifício entre a casa de Rietveld e a casa de vidro. O Google Maps mostra o caminho!
Lembre -se de 5 a 10 minutos a pé da ponte vermelha ou da entrada principal.

As bicicletas devem estar estacionadas do lado de fora do parque.
É bom saber: você arrisca uma multa se entrar no parque com sua bicicleta (e também não andando com sua bicicleta e EVT). Meias quentes.
No estúdio, estão presentes colchões, almofadas de meditação e cobertores.

Este é um "evento da comunidade suportada", com o qual o jardim de meditação oferece uma maneira acessível de se familiarizar com meditações de mantra e com a nossa comunidade! Portanto, a contribuição é mantida baixa em € 15,00 por ingresso
Após a compra, nossos ingressos não são reembolsáveis. Você pode inesperadamente não vir? Compartilhe seu ingresso em sua família ou amigos!

reembolsos
Os reembolsos não são possíveis com reservas já feitas.