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MASTER MOON s Dankou Bednárovou
MESTRE MOON com Danka Bednárová
Evento por: Danka Bednarova, MiY, Milena Prichystalova
Localização: Gymnázium Brno, Vídeňská, příspěvková organizace, Vídeňská 47, Brno-střed
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Convidamos você cordialmente para um workshop único e dinâmico de sequências de yoga liderado pela maravilhosa Danka, professora sênior de vinyasa krama. Venha descobrir, dominar, repetir ou praticar a sequência criada por Matthew Sweeney. 🌙🧘♀️
O workshop Master Moon oferecerá uma análise detalhada da versão padrão da sequência e da variante Lua Nova. Você aprenderá: quando, por que e como usar corretamente a sequência fornecida. No domingo à tarde, teremos nossa própria prática com ajustes individuais de Danka.
Convite diretamente de Danka:
"Experimente um fim de semana de yoga transformacional como nenhum outro!"
⏰ Programa:
📅 Sexta-feira, 22 de novembro
17h00-20h00 Introdução, pranayama
Aula padrão guiada pela Lua
📅 Sábado 23.11.
9h00 - 12h00 posições em pé em detalhes
14h00 - 17h00 posições sentadas em detalhes
📅 Domingo 24.11.
9: 00h00 - 12h00 Aula guiada de Lua Nova
14h00 - 17h00 Auto-prática, perguntas e respostas
📍 Local: estúdio miY, Vídeňská 55 Brno
💸 Preço: CZK 4.000 / um dia CZK 1.800 / sexta-feira à noite CZK 650
📩 É necessário registrar-se por e-mail 👉 [email protected]
❓O que é! MASTER MOON?
A SEQUÊNCIA DA LUA, criada por Matthew Sweeney, em todas as suas variações é adequada para todos os praticantes, independentemente do sexo, ou idade. É uma ferramenta valiosa para harmonizar o corpo e a mente. O workshop Master Moon oferecerá uma análise detalhada da sequência da Lua Nova. Você aprenderá: quando, por que e como usar a sequência corretamente. Em que princípios se baseia a SEQUÊNCIA DA LUA?
👉 Equilíbrio - equilibra a intensidade das sequências dinâmicas de yoga
👉 Consciência - aprofunda a conexão com o mundo interior
👉 Abordagem individual - pode ser ajustada de acordo com as necessidades únicas de cada corpo
👉 Abordagem holística - aceitação dos aspectos físicos, mentais e emocionais do ser
❓Quem é Danka?
Danka Bednárová é praticante de Ashtanga e Vinyasa Krama yoga e shiatsu da Eslováquia. Ela estuda e ensina yoga e shiatsu internacionalmente há mais de uma década, inclusive com Vijay Kumar na Índia, Matthew Sweeney em Bali e Zuna Vesan Kozankova da Eslováquia, Eileen Hall Sydney Austrália.
Em 2008 ela abriu seu próprio centro de ioga na Eslováquia. Agora radicada em Leipzig, ela ministra regularmente workshops e cursos em diferentes estúdios em Leipzig, bem como de forma privada e online. Ela possui qualificações de ensino em Ashtanga Vinyasa yoga, hatha yoga, Shiatsu e massagem de yoga ayurvédica.
Mas enquanto isso ela oferece cada vez mais programas de yoga terapêutico em sessões individuais ou em pequenos grupos. Além disso, como aluna de longa data do conhecido professor de Ashtanga Yoga / Vinyasa Krama, Matthew Sweeney (www.yogatemple.com), ela se tornou uma das os poucos professores autorizados em todo o mundo que ensinam a sequência da Lua, do Leão, da Luz do Sol e suas variações.
Danka descobriu a ioga aos vinte e tantos anos, após uma carreira inicial em design têxtil, e ela pretende trazer a mesma criatividade energia em suas aulas de ioga. Ela usa uma abordagem holística e flexível à ioga e à massagem terapêutica, enraizada na firme convicção de que elas se complementam para promover a saúde e o bem-estar ideais.
'Trabalhar há mais de uma década como terapeuta de Shiatsu, meu objetivo sempre foi trazer uma atitude mais terapêutica e holística para o meu ensino de Yoga
Agora, depois de anos de dedicação e consistência, me torno um dos poucos professores seniores autorizados em todo o mundo que ensinam VKM sistema.
Asana, Pranayama, Meditação: todos adaptados individual e terapeuticamente.
🌐 Links:
https://www.instagram.com/sahayoga_eu/
https://www .instagram.com/shiatsulove/
https://www.sahayoga.eu/
O workshop Master Moon oferecerá uma análise detalhada da versão padrão da sequência e da variante Lua Nova. Você aprenderá: quando, por que e como usar corretamente a sequência fornecida. No domingo à tarde, teremos nossa própria prática com ajustes individuais de Danka.
Convite diretamente de Danka:
"Experimente um fim de semana de yoga transformacional como nenhum outro!"
⏰ Programa:
📅 Sexta-feira, 22 de novembro
17h00-20h00 Introdução, pranayama
Aula padrão guiada pela Lua
📅 Sábado 23.11.
9h00 - 12h00 posições em pé em detalhes
14h00 - 17h00 posições sentadas em detalhes
📅 Domingo 24.11.
9: 00h00 - 12h00 Aula guiada de Lua Nova
14h00 - 17h00 Auto-prática, perguntas e respostas
📍 Local: estúdio miY, Vídeňská 55 Brno
💸 Preço: CZK 4.000 / um dia CZK 1.800 / sexta-feira à noite CZK 650
📩 É necessário registrar-se por e-mail 👉 [email protected]
❓O que é! MASTER MOON?
A SEQUÊNCIA DA LUA, criada por Matthew Sweeney, em todas as suas variações é adequada para todos os praticantes, independentemente do sexo, ou idade. É uma ferramenta valiosa para harmonizar o corpo e a mente. O workshop Master Moon oferecerá uma análise detalhada da sequência da Lua Nova. Você aprenderá: quando, por que e como usar a sequência corretamente. Em que princípios se baseia a SEQUÊNCIA DA LUA?
👉 Equilíbrio - equilibra a intensidade das sequências dinâmicas de yoga
👉 Consciência - aprofunda a conexão com o mundo interior
👉 Abordagem individual - pode ser ajustada de acordo com as necessidades únicas de cada corpo
👉 Abordagem holística - aceitação dos aspectos físicos, mentais e emocionais do ser
❓Quem é Danka?
Danka Bednárová é praticante de Ashtanga e Vinyasa Krama yoga e shiatsu da Eslováquia. Ela estuda e ensina yoga e shiatsu internacionalmente há mais de uma década, inclusive com Vijay Kumar na Índia, Matthew Sweeney em Bali e Zuna Vesan Kozankova da Eslováquia, Eileen Hall Sydney Austrália.
Em 2008 ela abriu seu próprio centro de ioga na Eslováquia. Agora radicada em Leipzig, ela ministra regularmente workshops e cursos em diferentes estúdios em Leipzig, bem como de forma privada e online. Ela possui qualificações de ensino em Ashtanga Vinyasa yoga, hatha yoga, Shiatsu e massagem de yoga ayurvédica.
Mas enquanto isso ela oferece cada vez mais programas de yoga terapêutico em sessões individuais ou em pequenos grupos. Além disso, como aluna de longa data do conhecido professor de Ashtanga Yoga / Vinyasa Krama, Matthew Sweeney (www.yogatemple.com), ela se tornou uma das os poucos professores autorizados em todo o mundo que ensinam a sequência da Lua, do Leão, da Luz do Sol e suas variações.
Danka descobriu a ioga aos vinte e tantos anos, após uma carreira inicial em design têxtil, e ela pretende trazer a mesma criatividade energia em suas aulas de ioga. Ela usa uma abordagem holística e flexível à ioga e à massagem terapêutica, enraizada na firme convicção de que elas se complementam para promover a saúde e o bem-estar ideais.
'Trabalhar há mais de uma década como terapeuta de Shiatsu, meu objetivo sempre foi trazer uma atitude mais terapêutica e holística para o meu ensino de Yoga
Agora, depois de anos de dedicação e consistência, me torno um dos poucos professores seniores autorizados em todo o mundo que ensinam VKM sistema.
Asana, Pranayama, Meditação: todos adaptados individual e terapeuticamente.
🌐 Links:
https://www.instagram.com/sahayoga_eu/
https://www .instagram.com/shiatsulove/
https://www.sahayoga.eu/