Masterclass Psoas: Portal to Your Soul

Esta masterclass é para você que sente que seu corpo está retendo tensão e estresse, mas não sabe como liberá-los. Você se reconhece em alguma das seguintes situações?

· Você tem a sensação de estar sempre “ligado”, o que dificulta seu relaxamento e descontracção total.
< br />· Você sente queixas físicas, como tensão nas costas, quadris ou pélvis, que você suspeita estar relacionadas ao estresse ou às emoções.

· Você percebe que é regularmente dominado por sentimentos de inquietação, medo ou sobrecarregar, sem saber claramente de onde vem venha.

· Você tem curiosidade sobre traumas e trabalho corporal, mas não quer se aprofundar em histórias antigas ou reviver emoções pesadas.

O que é o psoas?< br/> O psoas é um músculo central profundo que desempenha um papel crucial no seu bem-estar físico e emocional. É o único músculo que conecta a parte superior e inferior do corpo e está intimamente ligado ao sistema nervoso. O psoas responde diretamente ao estresse e ao perigo, muitas vezes retendo tensões, emoções e até traumas. Ao trabalhar conscientemente com este músculo, você pode acalmar seu sistema nervoso, liberar tensões e experimentar mais paz, liberdade e segurança em seu corpo.

O que você pode esperar?
Nesta masterclass você irá aprenda:

· Como o músculo psoas desempenha um papel fundamental na regulação do sistema nervoso e como você pode liberar a tensão e o trauma armazenados nele.

· Como usar técnicas suaves, movimento e respiração podem criar espaço dentro de você corpo, permitindo que você experimente mais relaxamento, liberdade e segurança.

· Como você pode trabalhar com seu corpo para liberar estresse, medo e ansiedade sem reviver velhas dores ou histórias.

· Como você pode usar seu corpo como uma ferramenta para se tornar mais equilibrado, viver mais leve e aproveitar mais o aqui e agora.

Isto é para você se você:
· Está pronto para não sobreviver mais, mas viver novamente ao máximo vida.· Você quer se sentir mais leve e livre, tanto física quanto emocionalmente.· Quer se familiarizar com o trauma e o trabalho corporal de uma forma acessível e acessível.

Deixe seu corpo fazer o trabalho. Descubra o poder do psoas e experimente o que ele pode fazer para você liberar a tensão e se sentir completamente ancorado e livre. Você está pronto para dar este passo? Então cadastre-se agora!