MASTERCLASS: ZÁKLONY S LENKOU MINARIK

Backbends com comprometimento
Masterclass focada na mobilidade da coluna, abertura do peito e ombros e construção gradual de força e espaço para uma respiração mais profunda. Através das backbends cultivaremos a coragem, a confiança e a capacidade de nos rendermos ao momento presente. A prática leva a uma sensação de leveza, abertura e unidade interior.

Durante três horas você terá espaço para desacelerar, mergulhar e vivenciar o yoga em sua totalidade. A prática é fisicamente intensa, mas ao mesmo tempo conduzida com respeito ao corpo, à respiração e à experiência interior. Você sairá não apenas agradavelmente cansado, mas acima de tudo nutrido, calmo e conectado consigo mesmo.

Oferecemos um preço com desconto na reserva de ambos os dois blocos de CZK 1.490, o preço de um bloco é CZK 890.