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Medzinárodný deň jogy - Joga v tme
Dia Internacional do Yoga - Yoga no escuro
Evento por: EveryBody / joga štúdio
Localização: EveryBody joga štúdio, Štefánikova 5, Trnava
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
🌙 DIA INTERNACIONAL DO YOGA | YOGA NO ESCURO 🌙
"Quando a luz se apaga, a alma se ilumina."
Por ocasião do Dia Internacional do Yoga, convidamos você para uma noite extraordinária que não será sobre performance, mas sobre retornar a si mesmo.
✨ Yoga no escuro é uma experiência única em que você abre mão por um momento do sentido mais utilizado - a visão - para sentir seu corpo, sua respiração mais profundamente e o interior mundo.
Em um ambiente seguro e agradável, mergulhamos em movimentos suaves, respiração consciente e silêncio. Com a ajuda de arranhões suaves e um espaço escuro, a atenção muda naturalmente do mundo exterior para o interior.
💡 Por que escuridão?
• acalma o sistema nervoso e promove relaxamento profundo
• aprofunda a percepção do corpo e da respiração
• fortalece outros sentidos e intuição
• cria um espaço para um verdadeiro encontro consigo mesmo
Esta lição é adequada para todos - até mesmo iniciantes. Não é necessário saber praticar yoga "corretamente".
💫 Basta estar disposto a sentir.
📅 Domingo, 21 de junho de 2026
🕖 19:00 – 20:30
📍 EveryBody Yoga Studio
Štefánikova 5, Trnava
Experimente a escuridão como um caminho para a luz. ✨
Venha relaxar.
Venha se sentir.
Venha se desconectar um pouco do mundo e se reconectar consigo mesmo.
"Quando a luz se apaga, a alma se ilumina."
Por ocasião do Dia Internacional do Yoga, convidamos você para uma noite extraordinária que não será sobre performance, mas sobre retornar a si mesmo.
✨ Yoga no escuro é uma experiência única em que você abre mão por um momento do sentido mais utilizado - a visão - para sentir seu corpo, sua respiração mais profundamente e o interior mundo.
Em um ambiente seguro e agradável, mergulhamos em movimentos suaves, respiração consciente e silêncio. Com a ajuda de arranhões suaves e um espaço escuro, a atenção muda naturalmente do mundo exterior para o interior.
💡 Por que escuridão?
• acalma o sistema nervoso e promove relaxamento profundo
• aprofunda a percepção do corpo e da respiração
• fortalece outros sentidos e intuição
• cria um espaço para um verdadeiro encontro consigo mesmo
Esta lição é adequada para todos - até mesmo iniciantes. Não é necessário saber praticar yoga "corretamente".
💫 Basta estar disposto a sentir.
📅 Domingo, 21 de junho de 2026
🕖 19:00 – 20:30
📍 EveryBody Yoga Studio
Štefánikova 5, Trnava
Experimente a escuridão como um caminho para a luz. ✨
Venha relaxar.
Venha se sentir.
Venha se desconectar um pouco do mundo e se reconectar consigo mesmo.