Metóda Wima Hofa – Jednodňový intenzívny kurz

Transforme o estresse e o frio em seus aliados com o método Wim Hof ​​​​! Agora 2️⃣ pelo preço de 1️⃣.

Você sabia que o estresse e o frio não precisam ser seus inimigos? Em nosso Curso de Um Dia do Método Wim Hof, ensinaremos técnicas que ajudarão você a controlar o estresse, fortalecer seu corpo, aumentar a resistência ao frio e trazer mais paz interior para sua vida.

➡️ O que espera por você?
< br/> ✅ Técnicas de respiração e mentalidade - Ganhe controle sobre sua resposta ao estresse e melhore sua resiliência mental.
✅ Exercícios seguros com frio - Incluindo um banho de piscina de gelo opcional para fortalecer a imunidade e aumentar a resistência ao frio durante o inverno.
✅ Abordagem individual - Atendimento de 3 instrutores certificados WHM: Viktor Schiller, Emil Špalda e Michal Slezák.
✅ Novo programa dinâmico - Teoria e prática para você sentiu os resultados após o primeiro dia.

➡️ A quem o curso se destina?

Para alunos iniciantes e avançados que procuram uma maneira eficaz de lidar com a situação estresse, melhorando a resistência ao frio e fortalecendo globalmente o corpo e a mente.

➡️ Por que participar?

Este curso fornecerá ferramentas práticas que você pode aplicar imediatamente no seu dia a dia vida - desde o gerenciamento do estresse após a melhoria da saúde física e a capacidade de lidar com as baixas temperaturas durante o inverno.

📅 Quando e onde?

Aircrat Sport House, Ivánska cesta 30/D, Bratislava - Ružinov 7 de dezembro 2024, 9h00 - 16h00

Preço do curso: 120€

As vagas são limitadas - reserve já o seu lugar!

👉 Clique aqui e faça login: https://viktorschiller.sk/kurzy/wim-hof-method/whm-celodenny-skupinovy/< /a>
📩 Para mais informações: [email protected] | www.viktorschiller.sk

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