Midsummer in the Park | Vienna

Ioga, meditação, jogos e música gratuitos ao ar livre no parque. Todos bem-vindos. Traga um tapete e um piquenique para compartilhar!

Junte-se a nós para uma reunião gratuita ao ar livre aberta a todos - seja você novo no yoga ou já praticando há anos.

Faça uma pausa na correria, conecte-se, respire e saia sentindo algo que você não esperava.

Programação:

- Milagre da Mente - uma meditação guiada de 7 minutos acessível a todos, independentemente da experiência.

- Upa Yoga - uma prática simples, suave, mas poderosa. Não é necessária experiência ou flexibilidade.

- Jogos divertidos

- Música e bebidas

O que levar:

Tapete de ioga ou toalha de piquenique, garrafa de água, chapéu e protetor solar.

Sinta-se à vontade para trazer algo para compartilhar - frutas, nozes ou frutas secas são sempre bem-vindas.

Entrada gratuita. Todos são bem-vindos. Registre-se em https://isha.co/midsummer-meditation