Achtsamkeit für Anfänger:innen

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Achtsamkeit für Anfänger:innen

Mindfulness for Beginners: dentro

Evento por: Die Max Mustermann

Localização: Mandalahof, Fleischmarkt 16, Wien - Innere Stadt

Ingressos: 59 EUR · Obter ingressos

Palestras e debates, Saúde e bem-estar

Sobre o evento

Trate-se de uma pausa consciente da vida cotidiana e mergulhe em uma tarde cheia de relaxamento, desenvolvimento e autocuidado.

para que você possa voltar para você novamente, há um dia muito especial. Você entra no mundo da atenção plena, tem a oportunidade de experimentar diferentes abordagens e crescer além de você com um teste de personalidade!


Tudo em paz e seguro - no seu ritmo. 



agenda do dia:

14:00 - 14:30

17:00 - 17:30 Teste de personalidade: Seus drivers internos

17:30 - 18:00 Auto -cuidar no centro

18:00 - 18:30 Relaxamento muscular progressivo

18:30 - 19:00 Reflexão final


Para quem é "iniciante:" Inside ", pensamento"?

Para todos que ...

🌿 Deseja chegar mais após um intervalo

🌿 Quer chegar ou aprofundar a atenção


mit:
    Deceleration e prática você e outros

Estou ansioso por uma tarde poderosa e nutritiva você!


Nota: as fotos são tiradas, você não deve querer ser visto, por favor me avise

Fonte original do evento

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