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Mindful Wellness Walk in Portlandia
Caminhada de bem-estar consciente em Portlandia
Evento por: Kat Nelson, Owner of Alley Kat Adventures
Localização: The Dragonfly Coffee House, Northwest Thurman Street 2387, Portland
Evento online
Ingressos: 22 USD · Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Reconecte-se consigo mesmo enquanto explora as joias escondidas de Portlandia.
Junte-se ao nosso Mindful Wellness Walk, uma mistura única de exploração da cidade e prática consciente projetada para deixar você se sentindo equilibrado, revigorado e com os pés no chão.
Conduzido remotamente por seu treinador de aventura ao vivo, você será guiado por:
• 🧘 Técnicas de meditação de caminhada consciente para reduzir o estresse e a ansiedade
• 🌿 Exercícios de respiração e ancoragem em cada parada de tesouro escondido
• 🌎 Contação de histórias locais para ajudá-lo a se sentir como um verdadeiro conhecedor de Portlandia.
Isso é mais do que apenas uma caminhada. É uma experiência de bem-estar que combina atenção plena, movimento e descoberta. Perfeito para viajantes que procuram um passeio de bem-estar em Portlandia, moradores locais que desejam uma redefinição ou qualquer pessoa que queira desacelerar e recarregar as energias.
Destaques:
• Passeio a pé guiado e consciente em Portlandia
• Descubra joias escondidas e segredos locais
• O anfitrião remoto ao vivo mantém você motivado e conectado
• Equilíbrio perfeito entre bem-estar e exploração de viagens
• Acessível para viajantes individuais, casais ou grupos