Este evento terminou!
Mindfull wandeling in het Amstelpark
Mindfull Walk no amstelpark
Evento por: Markant, centrum voor mantelzorg
Localização: Amstelpark, Arent Janszoon Ernststraat 1, Amsterdam - Amsterdam-Zuid
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Cansado e estressado com preocupação? Reserve um momento para si mesmo e esvazie a cabeça durante nossa caminhada consciente. Experimente os efeitos positivos do exercício ao ar livre. Após a caminhada, você estará na vida com mais energia e se sentirá confortável novamente.
A caminhada
A caminhada está sob a orientação de Jolanda Hogenbirk van de Mindwalker. Ela nos leva ao parque. Ao longo do caminho, fazemos vários exercícios destinados à atenção para si e da natureza. O resultado é relaxamento e mais energia.
Durante a caminhada, você também pode conhecer outros cuidadores. Porque você anda, você não precisa se olhar o tempo todo, facilitando a conversa sobre coisas pessoais.
Após a caminhada, bebemos uma xícara de café ou chá no restaurante da vizinha Novotel.
Para quem
para os cuidadores e pessoas que cuidam de alguém que mora em Amsterdã. Você tem que ser móvel e poder andar por uma hora. O ritmo está quieto, então você realmente não precisa ser um caminhante treinado.
Quando
quarta -feira, 1 de outubro.
Coletamos às 13h45.
A caminhada é a partir das 14h. às 15h
Siga -up Coffee/Tea no Novotel até as 16h. no parque principal. É aí que o restaurante Restarium também está localizado, ao longo do Europaboulevard. Então caminhamos juntos pelo Amstelpark.
Registrar
Participar não custará nada. Mas se você se inscrever, esperamos que você venha. Ou que você cancelamento de inscrição a tempo, para que alguém possa ir para o seu lugar.
pode se registrar através do link do ticket ou via www.markant.org/agenda .
A caminhada
A caminhada está sob a orientação de Jolanda Hogenbirk van de Mindwalker. Ela nos leva ao parque. Ao longo do caminho, fazemos vários exercícios destinados à atenção para si e da natureza. O resultado é relaxamento e mais energia.
Durante a caminhada, você também pode conhecer outros cuidadores. Porque você anda, você não precisa se olhar o tempo todo, facilitando a conversa sobre coisas pessoais.
Após a caminhada, bebemos uma xícara de café ou chá no restaurante da vizinha Novotel.
Para quem
para os cuidadores e pessoas que cuidam de alguém que mora em Amsterdã. Você tem que ser móvel e poder andar por uma hora. O ritmo está quieto, então você realmente não precisa ser um caminhante treinado.
Quando
quarta -feira, 1 de outubro.
Coletamos às 13h45.
A caminhada é a partir das 14h. às 15h
Siga -up Coffee/Tea no Novotel até as 16h. no parque principal. É aí que o restaurante Restarium também está localizado, ao longo do Europaboulevard. Então caminhamos juntos pelo Amstelpark.
Registrar
Participar não custará nada. Mas se você se inscrever, esperamos que você venha. Ou que você cancelamento de inscrição a tempo, para que alguém possa ir para o seu lugar.
pode se registrar através do link do ticket ou via www.markant.org/agenda .
Eventos em Amesterdão hoje · Eventos em Amesterdão neste fim de semana