Mindfulness Meditation Session by Lisbon Meditation Club

Junte-se a nós para uma sessão de meditação edificante no Lisbon Meditation Club.

Começaremos nossa prática com discussão e alguns breves alongamentos. Meditamos juntos por 25 a 30 minutos e depois compartilhamos nossas experiências. Meditar juntos e compartilhar nossas experiências cria uma bela energia compartilhada – venha e experimente!

Quer você seja novo na meditação ou seja um praticante experiente, esta sessão oferece um espaço acolhedor e de apoio para indivíduos de todos os níveis. Conecte-se com pessoas que pensam como você, compartilhe uma prática de meditação em grupo e saia sentindo-se revigorado e renovado.

\*\*Observe que o evento acontece das 19h30 às 20h45. A sessão dura cerca de uma hora e depois temos tempo para conexão, perguntas e limpeza.