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Monthly Hike for Mens Mental Health
Caminhada Mensal para Saúde Mental Masculina
Evento por: JP McCormack - Springvale Estates
Localização: Calisthenics Park, Rua Castilho 235, Lisboa
Sobre o evento
Data: quinta-feira, 5 de dezembro de 2024
Hora: 10h00
Local de partida: Parque de calistenia, R. Castilho 235, 1070-051 Lisboa

https://maps.app.goo.gl/wD2WViW5N4fQoSZ7A
Junte-se a nós para uma caminhada descalça inspiradora dedicado a apoiar a saúde mental dos homens!
Começaremos no parque de Calistenia, onde nos reuniremos para uma breve introdução. A partir daí, embarcaremos numa caminhada em grupo pela ciclovia de Monsanto até ao topo, apreciaremos as vistas, algum trabalho de respiração, meditação e algum trabalho de boxe (para quem quiser) e regressaremos ao Parque. Eduardo. Geralmente leva cerca de 2 a 3 horas e, para sua informação, andar descalço é opcional, já que Logan está confortável e seguro.
Esta caminhada não se trata apenas dos passos que damos, mas das conversas que compartilhamos e do apoio que mostramos uns aos outros. Esteja você caminhando para apoiar um amigo, um membro da família ou para seu próprio bem-estar, sua presença faz a diferença.
Vamos nos unir para quebrar o estigma em torno da saúde mental dos homens e incentivar conversas abertas . Vamos caminhar juntos e fazer uma declaração: não há problema em falar sobre saúde mental.
Juntos, podemos fazer a diferença.
Para sua informação: este é agora um evento mensal e encorajamos todos vocês a participarem. convide pessoas que você acha que se beneficiarão com algum exercício, companhia e ar fresco.
Todos são bem-vindos.
------------
Se não puder juntar-se a nós na caminhada, ainda poderá participar a partir de qualquer lugar de Portugal. Publique sobre suas caminhadas individuais, caminhadas em equipe, exercícios na academia ou em casa, caminhadas na praia ou atividades esportivas como boxe, tênis e golfe nesta página do evento.
Hora: 10h00
Local de partida: Parque de calistenia, R. Castilho 235, 1070-051 Lisboa

https://maps.app.goo.gl/wD2WViW5N4fQoSZ7A
Junte-se a nós para uma caminhada descalça inspiradora dedicado a apoiar a saúde mental dos homens!
Começaremos no parque de Calistenia, onde nos reuniremos para uma breve introdução. A partir daí, embarcaremos numa caminhada em grupo pela ciclovia de Monsanto até ao topo, apreciaremos as vistas, algum trabalho de respiração, meditação e algum trabalho de boxe (para quem quiser) e regressaremos ao Parque. Eduardo. Geralmente leva cerca de 2 a 3 horas e, para sua informação, andar descalço é opcional, já que Logan está confortável e seguro.
Esta caminhada não se trata apenas dos passos que damos, mas das conversas que compartilhamos e do apoio que mostramos uns aos outros. Esteja você caminhando para apoiar um amigo, um membro da família ou para seu próprio bem-estar, sua presença faz a diferença.
Vamos nos unir para quebrar o estigma em torno da saúde mental dos homens e incentivar conversas abertas . Vamos caminhar juntos e fazer uma declaração: não há problema em falar sobre saúde mental.
Juntos, podemos fazer a diferença.
Para sua informação: este é agora um evento mensal e encorajamos todos vocês a participarem. convide pessoas que você acha que se beneficiarão com algum exercício, companhia e ar fresco.
Todos são bem-vindos.
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Se não puder juntar-se a nós na caminhada, ainda poderá participar a partir de qualquer lugar de Portugal. Publique sobre suas caminhadas individuais, caminhadas em equipe, exercícios na academia ou em casa, caminhadas na praia ou atividades esportivas como boxe, tênis e golfe nesta página do evento.