Movement Medicine - 21 brán k sebapoznaniu

✨A intenção do ciclo é colocar o corpo e a mente em uma nova forma de funcionamento, graças à qual poderemos agir de forma que a vida se torne mais alegre e simples.

✨Durante 28 noites de dança, passaremos por 21 portões do autoconhecimento - toda a Mandala da Medicina do Movimento. Esta mandala é um mapa que nos guia na exploração de diferentes aspectos de nós mesmos. Cada portão traz insights e inspirações para nos conhecermos melhor e descobrirmos quem realmente somos e qual o papel que desempenhamos no Mistério chamado vida.

Meu desejo é que cada dançarino - seja ele começando a dançar ou com anos de experiência - possa ir no seu próprio ritmo e na profundidade que precisa.

Os encontros são, portanto, abertos a todos: para quem quer vir dançar apenas ocasionalmente e desfrutar do movimento, mesmo para quem decide mergulhar mais fundo e passar pelo toda a mandala da Medicina do Movimento.

Toda semana você tem duas horas que pertencem apenas a você - um espaço onde você pode cuidar de si mesmo em todos os aspectos: físico, emocional, mental e espiritual.

Durante os sete meses você não apenas construirá um hábito saudável, mas entrará em maior sutileza, compreensão e harmonia consigo mesmo. Você verá novas possibilidades e novas maneiras de compreender e viver sua vida. Você tocará os lugares que precisam de sua atenção e aprenderá a trabalhar com eles de forma a se tornar um curandeiro/xamã/treinador para si mesmo.

Você será acompanhado por: Kristína Sihelská, professora de Medicina do Movimento

Informações detalhadas: www.kristinasihelska.com/kurz