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Nácvik Nenásilnej komunikácie s Maricou Laščekovou: Pre menej hádok a viac porozumenia vo vzťahoch
Praticando a Comunicação Não-Violenta com Marica Laščeková: Por menos discussões e mais compreensão nos relacionamentos
Evento por: Radostný svet
Localização: Agrifarmi, Ltd., Za Jordánom 2048, Martin
Temas: Psicologia
Sobre o evento
Praticando Comunicação Não-Violenta com Marica Laščeková
Para menos discussões e mais compreensão nos relacionamentos
Este curso é um convite para parar, desacelerar e observar como nos comunicamos - com as crianças, com outros adultos e com nós mesmos. Não através de aulas, mas através da nossa própria experiência e de situações específicas da vida.
Nos encontraremos três vezes e cada bloco será dedicado a uma camada diferente de comunicação - desde a autocompreensão, passando pela resolução de conflitos até a mediação do entendimento entre outros.
O curso é destinado principalmente a pais e guias que desejam mais compreensão nos relacionamentos e menos tensão, culpa e desamparo.
Como serão os encontros? ocorrer
1. encontro - Da avaliação à compreensão
No primeiro encontro, focaremos nos fundamentos da Comunicação Não-Violenta - a diferença entre descrição e avaliação. Examinaremos com que frequência julgamentos, rótulos e reações automáticas entram na comunicação, fechando relacionamentos em vez de abertos.
Percorreremos a gama de sentimentos e aprenderemos a distinguir o que realmente sentimos. Aos poucos chegaremos às necessidades que estão escondidas por trás de nossos sentimentos.
Um tema importante também será a diferença entre estratégias de ação e necessidades reais.
Por exemplo, a frase: "Desligue esse telefone, você está sempre usando." é uma estratégia.
A comunicação não violenta, no entanto, é mais profunda – ela toca o local de origem do nosso comportamento. Neste caso, pode ser, por exemplo, uma necessidade não satisfeita de proximidade, contato ou atenção.
2. reunião - Resolução de conflitos e conversa interna
A segunda reunião terá como foco os conflitos - tanto internos quanto de relacionamento. Aprenderemos a falar de nós mesmos de uma forma que não acuse, mas abra o diálogo.
Abordaremos o diálogo interno e buscaremos maneiras de:
nomear o que está acontecendo dentro de nós,
estabelecer uma ponte de compreensão com o outro,
permanecer em contato mesmo em situações difíceis.
Mostraremos como o conflito pode ser percebido não como um fracasso, mas como uma oportunidade para um mais profundo compreensão.
3. reunião - Conduzindo mediações
A terceira reunião será dedicada à mediação - ou seja, situações em que estamos "entre" duas partes em um conflito (por exemplo, entre crianças, entre uma criança e um adulto, entre colegas). por outros.
Mostraremos como um mediador pode criar um espaço em que ambos os lados possam ouvir e ser ouvidos.
Como trabalharemos
Mostraremos todos os tópicos usando exemplos concretos que os participantes trazem de suas próprias vidas - de família, trabalho ou relacionamentos.
Não se tratará de "respostas corretas", mas de um exercício vivo no qual aprendemos através da experiência, testes e compartilhamento.
O que o curso pode trazer você
encontrar-se consigo mesmo
conhecer mais profundamente seus próprios sentimentos
contato com o que você realmente precisa
consciência de um estado do seu ser em que algumas necessidades não são atendidas
maior clareza interior, paz e autenticidade
novas maneiras de estar nos relacionamentos sem pressão e culpa
A comunicação não violenta não se trata apenas de palavras - trata-se da maneira como estamos presentes nos relacionamentos.
Sobre o palestrante
Marica Laščeková é palestrante, guia e mãe de quatro filhos. Há muito tempo que se dedica à comunicação respeitosa, à parentalidade e ao acompanhamento de pessoas em situações difíceis de relacionamento e de vida.
A comunicação não violenta não é vivenciada como uma técnica, mas como uma forma de estar nos relacionamentos - em casa, no trabalho e nas comunidades. Em seu trabalho, ele combina o conhecimento teórico com a profunda experiência pessoal de um pai, um guia e uma pessoa que passou por muitos processos internos.
Ele cria um espaço seguro e de aceitação no qual as pessoas podem aprender sem medo de avaliação, culpa ou pressão para ter um bom desempenho. Ela apoia os participantes a conhecerem a si mesmos, seus sentimentos e necessidades, e a encontrarem sua própria maneira de serem autênticos e responsáveis nos relacionamentos.
Ela é cofundadora do projeto Joyful World, que se dedica a apoiar crianças, pais e guias no campo da educação respeitosa, aprendizagem autodirigida e construção de relacionamentos saudáveis. Ela tem vasta experiência na realização de cursos, workshops e programas educacionais de longo prazo para pais, educadores e grupos de educação comunitária.
Sua abordagem é humana, verdadeira e gentil, mas ao mesmo tempo clara e ancorada. Não oferece soluções prontas, mas orienta as pessoas a encontrá-las elas mesmas – em harmonia consigo mesmas e com os outros.
Para menos discussões e mais compreensão nos relacionamentos
Este curso é um convite para parar, desacelerar e observar como nos comunicamos - com as crianças, com outros adultos e com nós mesmos. Não através de aulas, mas através da nossa própria experiência e de situações específicas da vida.
Nos encontraremos três vezes e cada bloco será dedicado a uma camada diferente de comunicação - desde a autocompreensão, passando pela resolução de conflitos até a mediação do entendimento entre outros.
O curso é destinado principalmente a pais e guias que desejam mais compreensão nos relacionamentos e menos tensão, culpa e desamparo.
Como serão os encontros? ocorrer
1. encontro - Da avaliação à compreensão
No primeiro encontro, focaremos nos fundamentos da Comunicação Não-Violenta - a diferença entre descrição e avaliação. Examinaremos com que frequência julgamentos, rótulos e reações automáticas entram na comunicação, fechando relacionamentos em vez de abertos.
Percorreremos a gama de sentimentos e aprenderemos a distinguir o que realmente sentimos. Aos poucos chegaremos às necessidades que estão escondidas por trás de nossos sentimentos.
Um tema importante também será a diferença entre estratégias de ação e necessidades reais.
Por exemplo, a frase: "Desligue esse telefone, você está sempre usando." é uma estratégia.
A comunicação não violenta, no entanto, é mais profunda – ela toca o local de origem do nosso comportamento. Neste caso, pode ser, por exemplo, uma necessidade não satisfeita de proximidade, contato ou atenção.
2. reunião - Resolução de conflitos e conversa interna
A segunda reunião terá como foco os conflitos - tanto internos quanto de relacionamento. Aprenderemos a falar de nós mesmos de uma forma que não acuse, mas abra o diálogo.
Abordaremos o diálogo interno e buscaremos maneiras de:
nomear o que está acontecendo dentro de nós,
estabelecer uma ponte de compreensão com o outro,
permanecer em contato mesmo em situações difíceis.
Mostraremos como o conflito pode ser percebido não como um fracasso, mas como uma oportunidade para um mais profundo compreensão.
3. reunião - Conduzindo mediações
A terceira reunião será dedicada à mediação - ou seja, situações em que estamos "entre" duas partes em um conflito (por exemplo, entre crianças, entre uma criança e um adulto, entre colegas). por outros.
Mostraremos como um mediador pode criar um espaço em que ambos os lados possam ouvir e ser ouvidos.
Como trabalharemos
Mostraremos todos os tópicos usando exemplos concretos que os participantes trazem de suas próprias vidas - de família, trabalho ou relacionamentos.
Não se tratará de "respostas corretas", mas de um exercício vivo no qual aprendemos através da experiência, testes e compartilhamento.
O que o curso pode trazer você
encontrar-se consigo mesmo
conhecer mais profundamente seus próprios sentimentos
contato com o que você realmente precisa
consciência de um estado do seu ser em que algumas necessidades não são atendidas
maior clareza interior, paz e autenticidade
novas maneiras de estar nos relacionamentos sem pressão e culpa
A comunicação não violenta não se trata apenas de palavras - trata-se da maneira como estamos presentes nos relacionamentos.
Sobre o palestrante
Marica Laščeková é palestrante, guia e mãe de quatro filhos. Há muito tempo que se dedica à comunicação respeitosa, à parentalidade e ao acompanhamento de pessoas em situações difíceis de relacionamento e de vida.
A comunicação não violenta não é vivenciada como uma técnica, mas como uma forma de estar nos relacionamentos - em casa, no trabalho e nas comunidades. Em seu trabalho, ele combina o conhecimento teórico com a profunda experiência pessoal de um pai, um guia e uma pessoa que passou por muitos processos internos.
Ele cria um espaço seguro e de aceitação no qual as pessoas podem aprender sem medo de avaliação, culpa ou pressão para ter um bom desempenho. Ela apoia os participantes a conhecerem a si mesmos, seus sentimentos e necessidades, e a encontrarem sua própria maneira de serem autênticos e responsáveis nos relacionamentos.
Ela é cofundadora do projeto Joyful World, que se dedica a apoiar crianças, pais e guias no campo da educação respeitosa, aprendizagem autodirigida e construção de relacionamentos saudáveis. Ela tem vasta experiência na realização de cursos, workshops e programas educacionais de longo prazo para pais, educadores e grupos de educação comunitária.
Sua abordagem é humana, verdadeira e gentil, mas ao mesmo tempo clara e ancorada. Não oferece soluções prontas, mas orienta as pessoas a encontrá-las elas mesmas – em harmonia consigo mesmas e com os outros.