Este evento terminou!
New Year Detox Yin Yoga
Ano Novo Detox Yin Yoga
Evento por: Jógovna, yoga.anet
Localização: Jógovna, Jindřišská 901, Praha 1
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Aceite um convite para uma classe especial de Yin Yoga gentil para se despedir do ano antigo e dar as boas -vindas ao ano novo. No início da lição, definimos nossa intenção, desejo ou Sankalpa, se quiser. A lição também incluirá Pranayama (exercícios respiratórios), meditação e Shavasana longa.
A sequência se concentrará principalmente nos meridianos de rim e bexiga. Por meio de uma prática gentil do Yin, purificaremos a energia deste meridiano de maneira a contribuir para encontrar tranquilidade, paciência, determinação e remover ansiedade, preocupação, medo e esquecimento de nossas vidas. Expeliremos a fadiga, a exaustão e a frustração do corpo e recebemos uma onda de nova energia, paz, harmonia e leveza.
A lição também é adequada para iniciantes completos.
Junto com a lição, você receberá um manual para minha própria prática em casa do Yin Yoga.
Estou muito ansioso para vê -lo!
ANET
A sequência se concentrará principalmente nos meridianos de rim e bexiga. Por meio de uma prática gentil do Yin, purificaremos a energia deste meridiano de maneira a contribuir para encontrar tranquilidade, paciência, determinação e remover ansiedade, preocupação, medo e esquecimento de nossas vidas. Expeliremos a fadiga, a exaustão e a frustração do corpo e recebemos uma onda de nova energia, paz, harmonia e leveza.
A lição também é adequada para iniciantes completos.
Junto com a lição, você receberá um manual para minha própria prática em casa do Yin Yoga.
Estou muito ansioso para vê -lo!
ANET
Eventos em Praga hoje · Eventos em Praga neste fim de semana