New Years Sound Bath, Yoga and Vision Boarding

Junte-se a nós para um clima descontraído com Pam e Stephanie, onde relaxaremos com ioga e um banho de som e criaremos quadros de visão para o ano novo. Ah!

Dê as boas-vindas ao Ano Novo com intenção e inspiração em nossa sessão de Sound Bath, Yoga e Vision Boarding de Ano Novo com Pam e Stephanie!

Pam irá guiá-lo através de uma série de posturas de ioga que abrem o coração, projetadas para liberar o antigo e abraçar o novo. Enquanto isso, a voz angelical e a música hipnotizante de Stephanie criarão um banho de som relaxante, mergulhando você em profundo relaxamento e paz interior.

Depois, use sua criatividade com uma sessão de quadro de visão, onde você criará uma representação visual de seus sonhos mais loucos para 2026. Defina suas intenções para o próximo ano e manifeste suas maiores aspirações em um ambiente de apoio e edificante.

Lanches leves serão servidos para nutrir seu corpo e alma.

Junte-se a nós para uma tarde transformadora e comece seu ano com clareza, propósito e alegria!

Planeje chegar 15 minutos antes para se preparar para o banho de som e ioga.

O que está incluído?

• Tapetes e acessórios de ioga
• Materiais do quadro de visão: revistas, bastões de cola, tesoura, cartolina
• Lanches leves e saudáveis

O que vestir?

Roupas confortáveis - Camadas

O que levar?

Opcional: revistas, fotos, materiais de artesanato, moldura para quadro de visão

Quem são seus guias?

Pam Blair

Pam ministra aulas e retiros de ioga local e nacionalmente desde 2008. Seu estilo de ensino abrange versatilidade e diversidade. Ela combina vários estilos de práticas de movimento para criar uma experiência pessoal e acessível para seus alunos. Pam também é proprietária da YogaBug Real Estate, uma corretora imobiliária boutique com sede em Portland. Servir sua comunidade de ioga por meio de imóveis é uma de suas grandes alegrias.

Stephanie Starnes

Stephanie é uma artista vocal, musicista, professora de ioga, praticante de cura sonora e líder de retiro, com um profundo amor pela natureza, criatividade e expressão autêntica. Ela é apaixonada por manter espaços criativos e de cura e é professora internacional, musicista e praticante de cura sonora desde 2004.

Este evento faz parte da YogaBug Wellness Series. Para mais grandes eventos, visite https://yogabugrealestate.com/events/.