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Northwest: Self-Massage for the Neck + Shoulders with Kat Kocurek
Noroeste: Automassagem para Pescoço + Ombros com Kat Kocurek
Evento por: Yoga Refuge PDX
Localização: 210 NW 17th Ave, Northwest 17th Avenue 210, Portland
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Este workshop é realizado em nossa localização no noroeste:
210 NW 17th Ave, Portland, OR 97209
Junte-se a Kat Kocurek (Rolfer certificada, massoterapeuta e professora de ioga) para uma prática guiada de automassagem de 2 horas para pescoço e ombros. Neste workshop, Kat irá guiá-lo através de poderosas técnicas de liberação miofascial que visam os problemas mais comuns (e mais incômodos) e pontos-gatilho no pescoço e ombros. Ela também oferecerá acréscimos diários de movimentos que você pode praticar para evitar problemas. Você sairá com um conjunto totalmente novo de recursos para tratar suas próprias dores no pescoço e nos ombros, sempre que surgirem.
210 NW 17th Ave, Portland, OR 97209
Junte-se a Kat Kocurek (Rolfer certificada, massoterapeuta e professora de ioga) para uma prática guiada de automassagem de 2 horas para pescoço e ombros. Neste workshop, Kat irá guiá-lo através de poderosas técnicas de liberação miofascial que visam os problemas mais comuns (e mais incômodos) e pontos-gatilho no pescoço e ombros. Ela também oferecerá acréscimos diários de movimentos que você pode praticar para evitar problemas. Você sairá com um conjunto totalmente novo de recursos para tratar suas próprias dores no pescoço e nos ombros, sempre que surgirem.
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