Out of Sync: The Female Body in Modern Life

Este salão faz parte da conversa contínua The Neurobiology of Womanhood, uma série que explora como o cérebro feminino evolui ao longo da vida.

A vida moderna muitas vezes pede às mulheres que equilibrem muitos papéis em uma vez. Desde responsabilidades profissionais, relacionamentos, família e ambições pessoais. No entanto, mesmo quando tudo parece estar no lugar, muitas mulheres relatam sentir-se persistentemente exaustas.

Este salão explora a energia feminina através das lentes da biologia.

Juntas examinaremos como o sistema nervoso responde ao estresse, como o cortisol e a pressão crônica influenciam nossos níveis de energia e como os ritmos hormonais moldam a forma como as mulheres experimentam a fadiga e a recuperação.

A noite também explorará um fator muitas vezes esquecido na resiliência: a importância biológica da conexão e do apoio social para o sistema nervoso feminino. sistema.

A conversa será guiada por DI Emilia Bessenova, cofundadora da VITAMARIE-Women of Science, um companheiro de saúde com IA que ajuda as mulheres a compreender e trabalhar com seu ciclo hormonal, e não contra ele, e o Dr. Zhanna Kosm, bioquímica e ex-conselheira de saúde pública das Nações Unidas que agora trabalha como consultora de saúde e nutrição ajudando profissionais a restaurar a energia e a resiliência por meio de estratégias de estilo de vida baseadas na ciência.

Através de uma combinação de visão científica e reflexão pessoal, os participantes considerarão para onde sua energia realmente vai e como ela pode ser restaurada de forma realista no contexto da vida moderna.