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Podzimní JIN JÓGA s @trendigo_eli
Outono YIN YOGA com @trendigo_eli
Evento por: Trendigo.studio, Eliška Thienelová
Localização: Potraviny Plus, Nuselská 113, Praha 4
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Você sente que às vezes é demais para você❓
Você não sabe para onde pular primeiro❓
Você precisa relaxar❓
Você vive sob estresse e pressão❓
Você esqueça uma coisa pela outra❓
Você nem sabe mais que horas são para você❓
leia mais...
Vivemos em um mundo movimentado tempo.
A pressão no desempenho, nos resultados e na vida o equilíbrio está desaparecendo, talvez já tenha desaparecido completamente...
☝️Venha para variar. Coloque-se em primeiro lugar e mime-se com 75 min. sem agitação e estresse no máximo relaxamento. Reabasteça sua energia yin e lute contra o frio do outono 🤧
Vamos desacelerar, nos acalmar e desfrutar de uma prática conjunta.
A aula é calma, as posições são mantidas por um tempo mais tempo para que haja um relaxamento mais profundo dos músculos e outros tecidos.
A respiração será nosso guia. Através da nossa prática, abordaremos os caminhos energéticos individuais do corpo e os órgãos que estão relacionados a eles.
No início da lição, nos dedicaremos a uma breve meditação e no final nos ancoraremos em Shavasana.
Experiência prévia com yoga não é um requisito.
✅ RESERVA NECESSÁRIA: https://1url.cz/q1asD
Você não sabe para onde pular primeiro❓
Você precisa relaxar❓
Você vive sob estresse e pressão❓
Você esqueça uma coisa pela outra❓
Você nem sabe mais que horas são para você❓
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Vivemos em um mundo movimentado tempo.
A pressão no desempenho, nos resultados e na vida o equilíbrio está desaparecendo, talvez já tenha desaparecido completamente...
☝️Venha para variar. Coloque-se em primeiro lugar e mime-se com 75 min. sem agitação e estresse no máximo relaxamento. Reabasteça sua energia yin e lute contra o frio do outono 🤧
Vamos desacelerar, nos acalmar e desfrutar de uma prática conjunta.
A aula é calma, as posições são mantidas por um tempo mais tempo para que haja um relaxamento mais profundo dos músculos e outros tecidos.
A respiração será nosso guia. Através da nossa prática, abordaremos os caminhos energéticos individuais do corpo e os órgãos que estão relacionados a eles.
No início da lição, nos dedicaremos a uma breve meditação e no final nos ancoraremos em Shavasana.
Experiência prévia com yoga não é um requisito.
✅ RESERVA NECESSÁRIA: https://1url.cz/q1asD
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