Pokročilý kurz jogy tváre

Preparei para você um novo curso que lhe ensinará uma combinação abrangente e eficaz de diversas técnicas que são a chave para tornar a nossa pele firme, elástica, mesmo em idades mais avançadas. Principalmente depois dos 40 anos de vida que apresentam a pele estressada, cansada e flácida. Neste tipo de curso vamos exercitar menos mas relaxar mais os músculos sobrecarregados, aprender a sentar bem, cuidar do posicionamento correto da língua, dar dicas e conselhos sobre como relaxar os músculos durante o dia para controlar a expressão facial. As técnicas de massagem se concentrarão na estimulação muscular, eliminação de tensão, técnicas miofasciais, suporte à elasticidade da pele, elasticidade, redução de rugas, tensão da pele.


Duração: 4 horas
muscular. Você o terá disponível ilimitadamente.

Para que você possa se exercitar no conforto da sua casa sistematicamente ainda comigo.

https://ateliersurya.isportsystem.sk/?op=Activity10746&lang=en