Este evento terminou!
✿ PONDĚLNÍ JEMNÁ JÓGA (22.6. jóga není)
✿ SEGUNDA-FEIRA IOGA SUAVE (22.6. não há ioga)
Evento por: Skautský institut na Staromáku
Localização: Scout Institute, Staroměstské náměstí 1, Praha 1
Sobre o evento
✿ Todas as segundas-feiras, a partir das 18h, você pode esperar o início da semana certo. Pare e respire. Alongue seu corpo. ॐ
Vamos acalmar a mente durante a noite com exercícios respiratórios e permitir que o corpo se alongue com um fortalecimento suave. As posições vêm do vinyasa, uma modalidade de yoga baseada na fluidez dos movimentos ligada ao ritmo da respiração e na descoberta das possibilidades do nosso corpo. Tanto iniciantes quanto iogues experientes interessados em refinar sua prática ou experimentar exercícios respiratórios são bem-vindos. ☯ A instrutora Petra completou seu credenciamento de instrutora de 200 horas no estúdio Prague Yoga Collective. Na sua prática pessoal, ela gosta de combinar estilos dinâmicos de yoga, como Rocket ou Vinyasa, com suave Yin yoga. Ele estará ansioso para ver todos vocês.
✿ Entrada: 180 CZK em dinheiro no local, não há necessidade de inscrição antecipada, basta vir!
✿ Traga algo confortável para você e algo confortável embaixo de você (tapete de ioga). Recomendamos que você traga também moletom e meias quentes.
✿ A aula acontece no salão Minuta, no primeiro andar, você pode chegar pelo lounge.
Vamos acalmar a mente durante a noite com exercícios respiratórios e permitir que o corpo se alongue com um fortalecimento suave. As posições vêm do vinyasa, uma modalidade de yoga baseada na fluidez dos movimentos ligada ao ritmo da respiração e na descoberta das possibilidades do nosso corpo. Tanto iniciantes quanto iogues experientes interessados em refinar sua prática ou experimentar exercícios respiratórios são bem-vindos. ☯ A instrutora Petra completou seu credenciamento de instrutora de 200 horas no estúdio Prague Yoga Collective. Na sua prática pessoal, ela gosta de combinar estilos dinâmicos de yoga, como Rocket ou Vinyasa, com suave Yin yoga. Ele estará ansioso para ver todos vocês.
✿ Entrada: 180 CZK em dinheiro no local, não há necessidade de inscrição antecipada, basta vir!
✿ Traga algo confortável para você e algo confortável embaixo de você (tapete de ioga). Recomendamos que você traga também moletom e meias quentes.
✿ A aula acontece no salão Minuta, no primeiro andar, você pode chegar pelo lounge.
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