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Postnatal yoga prevention course in English
Curso de prevenção de ioga pós-natal em inglês
Evento por: Marta - Yoga & Doula in Berlin
Localização: Manoah Zentrum, Urbanstraße 118, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Ingressos: Obter ingressos
Sobre o evento
Este curso de yoga de 8 semanas é qualificado como “Präventionskurs” e é reembolsado pelos seguros de saúde na Alemanha. Mais informações aqui: https://ebberlin.corsizio.com/event/671e72e46b7d240707de472c
Cada semana um A gravação em vídeo do treino será compartilhada, para que você possa se atualizar caso tenha perdido a aula, ou apenas praticar novamente em casa.
O treino termina às 16h. Todas as participantes são bem-vindas para ficar e participar de um círculo de mães na mesma sala, junto com as participantes do curso de ioga pré-natal.
***
Cuidar de nossos corpos pós-parto em um grupo de mães solidárias. Você pode praticar com seu bebê ou sozinho, como desejar.
Esta aula usa asana (posições), movimentos e pranayama (respiração) para curar e apoiar o corpo, a mente e o coração, com a segurança e a consciência do Método Pranayoga®.
Você pode participar a partir de cerca de 6 semanas após um parto vaginal, ou 8 semanas após um parto cesáreo, desde que seu corpo se sinta pronto e seu médico tenha encorajei-o a retomar a sua prática.
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O preço é de 129€ pelas 8 semanas, que será reembolsado pelo seguro de saúde no final do curso. Para inscrições e perguntas, você pode me encontrar em marta@every-body-berlin
Cada semana um A gravação em vídeo do treino será compartilhada, para que você possa se atualizar caso tenha perdido a aula, ou apenas praticar novamente em casa.
O treino termina às 16h. Todas as participantes são bem-vindas para ficar e participar de um círculo de mães na mesma sala, junto com as participantes do curso de ioga pré-natal.
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Cuidar de nossos corpos pós-parto em um grupo de mães solidárias. Você pode praticar com seu bebê ou sozinho, como desejar.
Esta aula usa asana (posições), movimentos e pranayama (respiração) para curar e apoiar o corpo, a mente e o coração, com a segurança e a consciência do Método Pranayoga®.
Você pode participar a partir de cerca de 6 semanas após um parto vaginal, ou 8 semanas após um parto cesáreo, desde que seu corpo se sinta pronto e seu médico tenha encorajei-o a retomar a sua prática.
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O preço é de 129€ pelas 8 semanas, que será reembolsado pelo seguro de saúde no final do curso. Para inscrições e perguntas, você pode me encontrar em marta@every-body-berlin
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