POWER PUNCH CLASS

Prepare-se para sentir a energia e a força em força de energia no telhado-será um evento de knockout! Punch Este treino de corpo inteiro energizado combina treinamento clássico de fitness com elementos dinâmicos de kickboxing-projetados para todos os níveis de condicionamento físico. Sem luta, sem pressão - apenas movimentos poderosos, técnica sólida e muita diversão. Desde a primeira luta aos sete anos até a liderança de seus próprios grupos de fitness, Melly sabe como motivá -lo e desafiá -lo com coração e clareza. 19 de agosto de 2025

para quem é: Qualquer um-iniciantes e experientes da mesma forma

o que esperar: uma dinâmica, paixão de corpo/pitness e pitness but com um dinâmico, paixão/paixão/pitness e pitness but com o trabalho em coragem/pós-ponteiro butty/workout/pós-combate