Este evento terminou!
Přednáška zdarma: Jak si poskládat zdravý jídelníček aneb ani pečiva se nemusíte bát
Palestra gratuita: Como montar um cardápio saudável ou você nem precisa se preocupar com pastéis
Evento por: Ne hladu
Localização: VNITROBLOCK, Tusarova 791/31, Praha 7
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates
Sobre o evento
Convidamos você para uma palestra sobre nutrição ministrada pelos terapeutas nutricionais Ne hladu Mons. Andrey Jakešová e Ing. Mestrado Veronika Pourová combinada com uma degustação da padaria Kabát.
A data é 7 de novembro de 2024 a partir das 18h no Vnitroblock em Praga 7.
O programa incluirá o seguinte tópicos:
- Por que os nutricionistas (dis)cordam ou onde obter informações nutricionais
- Como se alimentar de maneira mais saudável - quais mudanças no cardápio fazem sentido e por quê
- Uma relação saudável com a comida, ou como não exagerar com uma dieta saudável
- Ingestão de energia vs. gasto energético e como configurá-lo corretamente
- Como o pão se enquadra em um cardápio saudável e como escolher o certo
- O açúcar é uma droga ou também tem um lugar no cardápio?
- E os laticínios e sua adequação para adultos?
- O jejum intermitente é um estilo alimentar adequado para todos?
- É melhor comer 3 ou 6x por dia?
- E na prática, quais são os erros mais comuns nas dietas dos clientes de aconselhamento nutricional?
A palestra tem duração de 90 minutos, também haverá espaço para suas dúvidas.< br/>
A entrada é gratuita (mas reserve seu lugar) e cada participante levará ainda para casa um pacote de guloseimas da padaria Kabát!
https://ne-hladu.reenio.cz/cs/view/7-11-prednaska-zdarma-jak-si-poskladat-zdravy-jidelnicek- aneb-ani-peciva-se-nemusite-bat-praha-r83790/2024 -10-07;viewMode=dia
A data é 7 de novembro de 2024 a partir das 18h no Vnitroblock em Praga 7.
O programa incluirá o seguinte tópicos:
- Por que os nutricionistas (dis)cordam ou onde obter informações nutricionais
- Como se alimentar de maneira mais saudável - quais mudanças no cardápio fazem sentido e por quê
- Uma relação saudável com a comida, ou como não exagerar com uma dieta saudável
- Ingestão de energia vs. gasto energético e como configurá-lo corretamente
- Como o pão se enquadra em um cardápio saudável e como escolher o certo
- O açúcar é uma droga ou também tem um lugar no cardápio?
- E os laticínios e sua adequação para adultos?
- O jejum intermitente é um estilo alimentar adequado para todos?
- É melhor comer 3 ou 6x por dia?
- E na prática, quais são os erros mais comuns nas dietas dos clientes de aconselhamento nutricional?
A palestra tem duração de 90 minutos, também haverá espaço para suas dúvidas.< br/>
A entrada é gratuita (mas reserve seu lugar) e cada participante levará ainda para casa um pacote de guloseimas da padaria Kabát!
https://ne-hladu.reenio.cz/cs/view/7-11-prednaska-zdarma-jak-si-poskladat-zdravy-jidelnicek- aneb-ani-peciva-se-nemusite-bat-praha-r83790/2024 -10-07;viewMode=dia