Předvánoční jóga ve VENIU + sauna & relax u krbu

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Předvánoční jóga ve VENIU + sauna & relax u krbu

Ioga pré-natalina em VENIA + sauna e relaxamento junto à lareira

Evento por: Marika Flow Yoga

Localização: Dolnojirčanská 564/38, Dolnojirčanská 38, Praha 12

Palestras e debates, Saúde e bem-estar

Sobre o evento

Venha reunir-se pela última vez este ano e desfrutar de momentos só para si, alongar-se no yoga, relaxar corpo e mente, suar toxinas na sauna e relaxar junto à lareira. Conheça pessoas que pensam como você, converse com amigos e talvez até conheça alguém novo.

A aula também incluirá ioga física, pranayama (técnicas de respiração), meditação e uma curta massagem no pescoço e na cabeça.

Local:
VENIO, Dolnojirčanská 38, Praga 12

Tapetes de ioga, por favor com você.

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Horário de ioga: 18h00 - 19h15 (75 min.)
Horário de sauna: 19h30 - 21h30 (120 min.)

Preço :
Ioga: 300 CZK
Ioga + sauna: 600 CZK
Apenas sauna: 400 CZK

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Depois do yoga, poderá ir à sauna privada, relaxar junto à lareira, beber um chá e conversar com outras pessoas enquanto ouve uma agradável música relaxante.

Por favor confirme a sua participação enviando um SMS para o tel. 774 374 344 no sábado, o mais tardar.

Aguardo você!

Maya
tel. 774 374 344
FB: Marika Flow Yoga


O que é Flow yoga?

Flow yoga é fluido, energético, mais exigente fisicamente, mas equilibrado , uma ioga criativa na qual você é orientado a conectar adequadamente sua respiração com os asanas. Ajuda a desenvolver força, flexibilidade, resistência, graça e prazer nos movimentos. Estimula sistematicamente o nosso sistema nervoso, afeta positivamente a função dos órgãos internos, alivia a tensão do corpo e da mente, abre o nosso coração e purifica os caminhos e centros de energia.

O Flow Yoga tem um efeito benéfico em todo o organismo. , vitalidade e fluxo harmonioso de energia no corpo.

Durante a prática, você poderá experimentar o prana - a fonte universal de respiração, energia vital e inteligência consciente - como a fonte orientadora da prática de yoga e vital viver.

“O Flow yoga combina as tradições mais importantes do yoga asana de uma nova maneira e combina o melhor da sabedoria antiga e moderna do yoga.”

Em qualquer caso, o yoga lidera para que eles se sentissem melhor, se ouvissem, fossem seres melhores e entrassem no momento presente.

Fonte original do evento

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