Ramena a krk bez bolesti - Workshop fyzio, jóga, sm systém

Ombros e pescoço sem dor - como fazer isso? 10%de desconto!

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Conecte-se O workshop temático, onde focaremos na oficina temática, onde nos concentraremos nas principais áreas do nosso corpo através da fisioterapia, yoga e sistema de SM: ombros e coluna cervical.

A estabilidade dos ombros e da coluna cervical estão intimamente interconectados porque os ombros e os músculos da coluna cervical são uma unidade funcional. Quando trabalhamos para melhorar a estabilidade dos ombros, iluminamos a coluna cervical e impedimos a dor e a restrição de movimento nessa área. Se a estabilidade dos ombros é perturbada, geralmente leva a problemas com a coluna cervical e vice -versa. Melhorando a mobilidade e a liberdade de movimento:
Vamos nos concentrar em exercícios que apoiarão uma maior amplitude de movimento sem sobrecarregar músculos e articulações. Isso fará com que você se sinta livre e melhor para gerenciar atividades diárias. Diremos como integrar hábitos de movimento saudáveis ​​em nosso regime normal. Eu coloquei ombros e pescoços doloridos. Se você está procurando exercícios simples, mas eficazes, que você pode incluir facilmente em sua vida diária, este workshop é ideal para você. Não é necessário ter experiência anterior com ioga, sistema SM ou fisioterapia. um desconto de 10%

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para você !!!!

Andrea 💟