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Ranné ladenie v centre Žiliny (6-týždňový pondelkový kurz)
Sintonia matinal no centro de Žilina (curso de segunda-feira de 6 semanas)
Evento por: Pavitra Yoga Therapy, Petra Sara Pavitra
Localização: DAMEX, spol. s r.o., Na Sihoti 562, Žilina
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Depois de quase 6 anos, estou ansioso para rever todos no centro da cidade - nas instalações do Pilates4u!
--- AJUSTE DA MANHÃ ---
O tradicional ajuste de ioga matinal é destinado a todos que desejam "vestir-se" de corpo pela manhã e passe para o momento presente e sintonize-se e coloque a intenção do novo dia em seu corpo e mente. trabalhar com o corpo (através dos asanas do hatha yoga e da yogaterapia, acu-yoga, tensegridade, movimento consciente e propriocepção...) mas também trabalhar com a respiração, a voz e todo o sistema energético do nosso corpo através do relaxamento profundo, da visualização , técnicas de meditação, terapia sonora, aromaterapia e percepção dos elementos e seus diferentes níveis em nosso corpo físico e mental.
Por último, mas não menos importante, durante as aulas, gosto de lhe dar várias recomendações, conselhos, informações do mundo da saúde física e mental, mas também do mundo entre o céu e a terra :).
Nos cursos eu crio e mantenho espaço para você se afastar da realidade cotidiana. Um espaço onde você pode descansar e mergulhar nos sons do seu corpo e no silêncio da sua mente.
DURAÇÃO DO CURSO
Curso de 6 semanas Pavitra Yoga Therapy "Morning Tuning " em Pilates4u Žilina.
Todas as segundas-feiras, das 7h30 às 8h30, no período 11.11.-16.12. 2024.
6 x 60 min ao preço de 54 euros
As aulas podem ser visitadas individualmente após acordo prévio e inscrição, caso em que o preço é de 10 euros por aula.
Você receberá mais informações após a inscrição: https://www.pavitrayogatherapy.com/event- detalhes-inscrição/ajuste matinal-em-pilates4u-6-semanalmente-segunda-curso/formulário
MAIS INFORMAÇÕES: https://www.pavitrayogatherapy.com/event-details- inscrição/afinação matinal em pilates4u-6-semana-segunda-curso
--- AJUSTE DA MANHÃ ---
O tradicional ajuste de ioga matinal é destinado a todos que desejam "vestir-se" de corpo pela manhã e passe para o momento presente e sintonize-se e coloque a intenção do novo dia em seu corpo e mente. trabalhar com o corpo (através dos asanas do hatha yoga e da yogaterapia, acu-yoga, tensegridade, movimento consciente e propriocepção...) mas também trabalhar com a respiração, a voz e todo o sistema energético do nosso corpo através do relaxamento profundo, da visualização , técnicas de meditação, terapia sonora, aromaterapia e percepção dos elementos e seus diferentes níveis em nosso corpo físico e mental.
Por último, mas não menos importante, durante as aulas, gosto de lhe dar várias recomendações, conselhos, informações do mundo da saúde física e mental, mas também do mundo entre o céu e a terra :).
Nos cursos eu crio e mantenho espaço para você se afastar da realidade cotidiana. Um espaço onde você pode descansar e mergulhar nos sons do seu corpo e no silêncio da sua mente.
DURAÇÃO DO CURSO
Curso de 6 semanas Pavitra Yoga Therapy "Morning Tuning " em Pilates4u Žilina.
Todas as segundas-feiras, das 7h30 às 8h30, no período 11.11.-16.12. 2024.
6 x 60 min ao preço de 54 euros
As aulas podem ser visitadas individualmente após acordo prévio e inscrição, caso em que o preço é de 10 euros por aula.
Você receberá mais informações após a inscrição: https://www.pavitrayogatherapy.com/event- detalhes-inscrição/ajuste matinal-em-pilates4u-6-semanalmente-segunda-curso/formulário
MAIS INFORMAÇÕES: https://www.pavitrayogatherapy.com/event-details- inscrição/afinação matinal em pilates4u-6-semana-segunda-curso
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