Recharge & Clean-Up: Trashy Walk @ Vondelpark 🌞

Cuidar do mundo de maneiras pequenas e intencionais pode aliviar o peso que carregamos, oferecendo um excelente suporte para **prevenção e recuperação do esgotamento**.

Na **Terça-feira, 7 de outubro** às **12h**, nos encontraremos no **Vondelpark** para uma caminhada leve de limpeza de lixo inspirada no [Trashy Friends Club](https://www.instagram.com/trashyfriendsclub/?hl=en), representado por nosso incrível membro da comunidade, **Sherice**.

Nos reuniremos em frente ao **Vondeltuin**, seremos apresentados, depois pegaremos alguns catadores de lixo e faremos uma caça ao tesouro, só que desta vez é para lixo, e arrumaremos o parque juntos. Sem pressão, sem pressa - apenas um pouco de ar fresco, movimentos leves e uma boa causa.

**📝 Diretrizes da comunidade 📝**

*Se você confirmar presença, por favor compareça! Se você precisar cancelar dentro de 24 horas antes do evento, entre em contato comigo. Após 2 cancelamentos tardios ou não comparecimentos sem aviso prévio, a participação poderá ser restrita 💔
* Chegue na hora certa (alguns minutos antes é melhor) ⏰
* Para eventos casuais: fique o tempo que quiser, basta nos avisar. Para workshops: fique durante toda a sessão 🌿
* Esteja totalmente presente e mantenha seus telefones guardados 📵
* Você não precisa estar em licença de esgotamento para ingressar, mas compreender seu impacto é crucial para criar um espaço seguro 💛
* Adoramos rostos conhecidos, mas vamos garantir que todos tenham a chance de participar dos encontros 🌱
* Compartilhe comentários! Eu adoraria ouvir de você 💬
* Sugira eventos ou seja voluntário para hospedar 🎉
* Seja gentil, esteja atento e divirta-se ✨