Relaxačná joga (každý pondelok)

No mundo agitado de hoje, é importante encontrar tempo para desacelerar e se recuperar. Nosso ioga relaxante oferece o caminho para equilibrar e paz. Juntos, nos concentraremos em movimentos suaves, alongamentos e relaxamento profundo através da Nidra Yoga - técnicas profundas de meditação que o ajudarão a alcançar um estado de paz entre vigilância e sono. A combinação certa de música delicada de asane e relaxamento o colocará em um estado de harmonia completa. Junte -se a nós e reserve um momento para si mesmo.

Nos encontramos toda segunda -feira às 17h no Balans Yoga Studio na rua Hospodárska no. 25 em Trnava (na Academia Charlie) href = "https://balansjogatt.isportsystem.sk/"> https://balansjogatt.isportsystem.sk/