Relaxation Sound Bath + EFT Meditation

Junte-se a nós para uma sessão relaxante e relaxante de cura sonora e meditação para redefinir sua mente e corpo.

IMPORTANTE: Não é um evento gratuito. Visite https://www.lighthouseyogapdx.com/classes para se inscrever.

$35

Você está convidado a se acomodar, liberar a tensão e deixar o banho de som melódico apoiar seu sistema nervoso. A meditação EFT utiliza toques suaves em pontos de acupressão com foco calmante, ajudando a aliviar o estresse e acalmar a mente. Taças de cristal, harpa e orientação suave criam espaço para relaxamento, ancoragem e reinicialização emocional.

Os benefícios incluem:

• Estresse e ansiedade reduzidos

• Descanso profundo (você pode até adormecer)

• Restauração e recuperação da fadiga

• Viagem interior, semelhante a sonhos lúcidos

• mente calma

• tensão alívio

Visite https://www.lighthouseyogapdx.com/classes para se inscrever. O ingresso grátis aqui não é válido para entrada.