Restorative Yoga + Sound Journey with Laura Li Fong Yee

Junte-se a nós para uma noite profundamente relaxante e reabastecida de ioga restauradora combinada com uma jornada de som ao vivo projetada para ajudá-lo a liberar tensão, redefinir o sistema nervoso e experimentar o descanso profundo. Jogue os sons de cura de vários instrumentos (carrilhões, tambor, chocalho, tigelas de cristal, varinha atlante, tigelas de canto tibetanas e muito mais!) Ao longo de nossa prática restauradora, e a noite culminará com um banho de som de cristal de 30 minutos, deixando você se sentindo conectado, fundamentado e restaurado.