Říjnová akrojóga

Olá e olá a todos,
obrigado pela grande participação na acrojose de setembro e ao mesmo tempo convidamos vocês para a próxima aula de outubro, que acontecerá na sexta-feira, 18 de outubro, das 18h às aprox. Para quem ainda não ouviu falar em acroiose - é um exercício de dupla que combina acrobacia, ginástica e ioga, onde uma das duplas costuma deitar no chão e fazer a chamada base e a outra se exercitar nela e fazer a chamada folhetos. Durante o exercício, ambos os participantes irão alongar-se, exercitar-se, envolver todo o corpo e treinar adequadamente o equilíbrio.
As aulas de acro são destinadas a todos os interessados ​​de qualquer nível, aptidão física, idade e género. Não somos profissionais, mas gostamos de experimentar exercícios cada vez mais novos e ficamos felizes em transmitir o que sabemos, ou talvez nos inspirar em você e aprender nós mesmos. Você só precisa de roupas esportivas com você. Se você tiver alguma dúvida, pode entrar em contato com Markéta Kolářová pelo telefone 736 762 307 ou pelo e-mail [email protected].