Rodinné odpoledne s Jógamatkou v Lužánkách

Eng abaixo

🤗 Nós o convidamos cordialmente com toda a família para a tarde cheia de ioga, música e co -mutilação no Piknik!


⭕️ Quando e onde? ⭕️

📍 Nosso lugar está aproximadamente no meio do parque. Quando você fica na fonte e no prédio Svč Lužánky nas costas, olhe para baixo e ligeiramente à esquerda e lá você nos verá sob a castanha.


🤗 Junte -se a nós! Venha conversar, para conhecer os professores de que você pode não conhecer todos eles, provar guloseimas e até oferecer a sua, para compartilhar experiências e planos de verão para o Ano Novo, para mostrar como as crianças crescem e sua juventude.


🖌 Além das guloseimas e também nos encontraremos um amigo de Yogamatka, Eva Michalíkov e sua pintura Henna @maluvky por Evka. Assim, você pode tirar da tarde de sua família em seu próprio corpo, o que ficará feliz por mais alguns dias. Nossa professora Janaki e seu parceiro Lukáš. Luke também é um músico de corpo e alma, multi -instrumentista, organizador do Sound Spa, além de um professor de escola primária que pode fazer isso com crianças.


🙏18: 30 - 20:00 Então, temos ioga adulta tradicional com Jitka, desta vez enriquecida no final com uma realaxação mais longa de Yoga Nidra e o banho de som novamente sob a liderança de Janaki e Lukáš. Nossa prática será apoiada por sons de harmonização de tigelas e gongos do Himalaia e outros instrumentos de relaxamento.
⭕️ Lukáš

Tudo para contribuição voluntária.


☎️ Se você não puder nos encontrar ou precisar de ajuda, ligue para Jitka em 774 844 685.

🌦 No caso do mau tempo, o evento é cancelado.


🌞 Estamos ansiosos para ver! 🌞

Seu Yogamatka

Eng:
Convidamos cordialmente você e toda a sua família a aneneno, cheios de ioga, música e união em um piquenique!
⭕️

Nos encontraremos na quarta -feira, 27 de agosto, no parque Lužánky, e nos despediremos das lições no parque e nas férias.
Espalhe -se com bebidas de piquenique.

📍 Nossa localização está aproximadamente no meio do parque. Quando você estiver parado ao lado da Fountin e o prédio da escola secundária Lužánky está atrás de você, olhe para baixo e levemente para a esquerda e você nos verá lá embaixo da árvore da castanha.
Venha conversar, conheça os instrutores, que você talvez ainda não conheça, prove os presentes e talvez o evento ofereça, compartilhe experiências e planos de verão para o Ano Novo, mostre como seus filhos estão crescendo e você está ficando jovem.

🖌 Além dos presentes e nós, você também encontrará e amigo de Yogamatka, Eva Michalíkova e sua pintura de hena @Maluvky por Evka. Assim, você pode levar para casa e embelezamento em seu próprio corpo a partir da tarde de família, que fará com que você fique feliz por mais alguns dias.

🙋️ PM, depois disso haverá um workshop de música para crianças e pais entre 18:00 e 18:30 do instrutor de LED Janaki e seu parceiro Lukáš. Lukáš também é e músico em corpo e alma, e multi-instrumentista, um organizador de banhos de som e um professor de escola primária que a realidade sabe trabalhar com crianças. Ritmo, voz e movimento.

🙏18: 30 - 20:00 Teríamos e então e o ioga adulta tradicional com Jitka, desta vez enriquecida no final com ioga de relaxamento mais longa e banho de som novamente liderado por Janaki e Luke. Sua prática será apoiada pelos sons de harmonização de tigelas e gongos do Himalaia e outros instrumentos de relaxamento.


⭕️ Programa: ⭕️

16:00 - 20:00 Piquenique, reuniões, pintura de hena para adultos e crianças - 20:00 Yoga para adultos com jitka e yoga nidra com banho de janaki e lukáš



☎️ Se você não pode nos encontrar ou precisar de ajuda, ligue para Jitka no 774 844 685.

🌞