Rovnováha svetla a tieňa - hudobno-meditačný večer s Terez a Marošom

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Rovnováha svetla a tieňa - hudobno-meditačný večer s Terez a Marošom

O equilíbrio entre luz e sombra - uma noite de música e meditação com Terez e Maroš

Evento por: Joga Rheia, terapia vedomým pohybom

Localização: Unicotex, Levočská 36, Prešov - Sídlisko III

Shows, Saúde e bem-estar

Temas: Meditação, Yoga

Sobre o evento

Há lugares em nós que brilham. E há lugares que estão esperando para serem aceitos.

Convidamos você para uma noite onde esses dois mundos não precisam se sobrepor ou suprimir um ao outro. Onde se podem encontrar.

Aguardam-nos:

Música ao vivo:
Música que respira connosco, reage ao espaço, ao grupo, ao silêncio entre as notas. É a pulsação que sentimos no corpo, a vibração que toca as células, a voz que abre as camadas internas.

Yoganidra:
A música ao vivo tem a capacidade de criar um campo. E neste campo se alternarão blocos de meditação, nos quais tocaremos no tema luz e sombra por meio de visualizações e respiração consciente. Sem classificação. Sem a necessidade de mudar nada. Somente com coragem de ver e aceitar.
Através da técnica de relaxamento do yoganidra (sono de ioga), convidamos você a um estado entre a vigília e o sono - um espaço onde o corpo relaxa, a mente se aquieta e a consciência se expande.
Não será apenas descanso, mas uma profunda "sintonização" de energia que restaura o equilíbrio e apoia as habilidades de autocura do corpo.

Harmonização do sistema nervoso:
Quando a luz encontra a sombra, surge a totalidade. E da totalidade vem a paz. Venha e deixe seu sistema nervoso experimentar uma sensação de paz e segurança. Venha experimentar uma noite onde, através do relaxamento, aceitação e confiança, seu mundo interior pode ser organizado em um equilíbrio nutritivo.

Inscrição: https://www.joga-presov.sk/rezervacnysystem/
Preço: € 25
Onde: Joga Rheia, Levočská 36, Prešov

Quem irá acompanhá-lo:

Terézia e Maroš Smaržikovci - marido e mulher que juntos criam um espaço de convivência para encontros com silêncio, com palavras e som.

Terézia: "Yoganidra é um espaço sagrado para mim. Eu guio você com palavras, silêncio e intenção. Não para alcançar algo, mas para se encontrar. Cada frase é como uma chave - abre suavemente o que está pronto para ser liberado. E eu sou grato por poder ser a voz que te acompanha nesta jornada. A música no espaço yoganidra não é um guia.

Fonte original do evento

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