Running + Functional Training en la Playa 🏃‍♀️💪

Junte -se ao nosso treinamento na praia: Exercícios funcionais em frente ao mar. 🌊💪 Uma sessão dinâmica para melhorar a resistência, tonificar o corpo e aproveitar o ar livre em boa companhia. Você só precisa de roupas esportivas, água e ansiosa para se divertir. 💪🌊 💪🌊 Que sejamos duas duas garotas que amam esportes e vida saudável. Um italiano apaixonado por correr, cardio e boxe 🏃‍♀️🥊, e um personal trainer colombiano especializado em treinamento de força e nutrição 💪🥗. Nossas sessões combinam exercícios de corrida + funcionais na praia, sempre adaptados a todos os níveis. Mais do que um treinamento simples, procuramos criar uma comunidade esportiva com boas vibrações. 🌊✨