Runventure Time - Flaming Nasty 🔥 (Trail Series Run in Forest Park)

**Distância**: corrida em trilha de 16 milhas (opção de caminhada de 6 milhas)
**Ganho**: 3.000 pés (aprox.)
**Início da corrida**: Forest Park Firelane 1 Trailhead em St Helens Rd.
**Depois:** A ser definido

Você já ouviu falar dos Nasties do Parque Florestal? Alguns de nós estamos fazendo o Forest Park Nasty Challenge e queremos convidar o resto da nossa família NWTR para participar e doar se desejar (https://the-nasty-challenge-2025.causevox.com/t/NWTR). Leia abaixo para mais detalhes.

**O que são?**
Enquanto a Wildwood Trail é relativamente plana e fácil de seguir, os “Nasties” não são. Eles foram projetados por um misterioso corredor de trilhas de Portland para treinamento montanhoso fora de temporada, enquanto os vulcões e trilhas altas do noroeste estão sob neve e gelo. Acredita-se que ele também tem a intenção de aumentar o sofrimento no mundo. (https://sites.google.com/site/runs4cache/areas/forest-park)

**O desafio desagradável de 2025**
Junte-se à Forest Park Conservancy, **Portland Arc'teryx, Fleet Feet, KEEN, Portland Running Co. e Territory Run Co**. em corrida ou caminhada nas cinco rotas desagradáveis ​​deste ano. Quatro rotas estarão localizadas no Forest Park e uma rota estará localizada no Marquam Nature Park. As rotas Nasty são percursos desafiadores que utilizam colinas, trilhas técnicas e pistas de incêndio que não são comumente usadas. É uma ótima maneira de aprender novas trilhas, bem como uma maneira divertida de conhecer o Parque Natural Marquam.
(https://the-nasty-challenge-2025.causevox.com)

Esta é a segunda corrida do desafio, o **FLAMING NASTY**. Tecnicamente, a corrida do grande grupo é no dia 6, mas vamos realizá-la no dia 7. Faça qualquer um deles, mas preferimos que você se junte a nós!

**A rota Nasty NÃO será marcada.** Essas rotas são difíceis e desafiadoras, então salve os detalhes e informações antes de se juntar a nós. Faremos todos os esforços para nos reagruparmos durante a corrida, mas ao contrário da maioria das nossas corridas, as pessoas estarão separadas por distâncias maiores. Venha preparado, leve comida, água e kit de emergência!

Aqui está a rota para o Flaming Nasty. Nos encontraremos no estacionamento Firelane 1 e decolaremos às 9h.

* CalTopo: https://caltopo.com/m/9599B
* Strava: https://www.strava.com/routes/3426393258464727334
* Caminhada ou opção mais curta: https://www.strava.com/routes/3426384814688701514

Lembre-se que esta é a segunda corrida de uma série de corridas em grupo que vão até março de 2026. Se preferir correr com um grupo maior, você pode correr no sábado. Por favor, registre-se e nós o encorajamos a doar para a FPC se você se sentir obrigado! Se fizer isso, junte-se à nossa equipe neste link https://the-nasty-challenge-2025.causevox.com/t/NWTR.

**Esta é uma corrida de 4 donuts (Enlouquece com Do-nuts!)**
Guia de Donuts (ou ingestão calórica equivalente, considerando as calorias queimadas):
🍩 - Leif Eriksonish (plano, muito pouco ganho de elevação)
🍩🍩 - A maioria das corridas do NWTR Forest Park (5-7 milhas, 500-1000 pés de altura)... pouca experiência necessária
🍩🍩🍩 - Gorge/Mtns técnicos mais fáceis (7-12 milhas, 1000-2500 pés ups)...um pouco mais de experiência pode ser necessária
🍩🍩🍩🍩 - Mais técnico, mais longo, mais íngreme (12-20 milhas, 2.500-5.000 pés de subida)... corredor de trilha experiente, com muito mais experiência em mtns
🍩🍩🍩🍩🍩 - Mais difícil e técnico (mais de 20 milhas, mais de 5.000 pés de subida)...maratona, apenas ultracorredores

Hospedado por: Dione
Corredores de trilha do noroeste