Safe & free: In connection

Alguns de seus relacionamentos
Sentem-se monótonos, distantes ou prejudiciais?

Você não demonstra emoções ou necessidades
e se sente desconectado da outra pessoa?

Você reage de forma exagerada, congela ou se afasta,
em vez de expressar vulneravelmente o que é verdade para você?

Você cai nos mesmos velhos padrões
e às vezes até se vê fazendo ?

Você quer fazer uma mudança
mas não sabe por onde começar?


Em vez disso, você quer
Dar as boas-vindas a todos vocês?

Entender seu sistema nervoso
e como ele molda a dinâmica relacional?

Concordar com as diferenças
e sentir-se conectado mesmo quando suas necessidades, sentimentos ou pontos de vista não o fazem alinhar?

Expressar mais de si mesmo mais cedo
para que pequenas coisas não se tornem grandes problemas?

Criar uma cultura de relacionamento saudável
que ajude você a receber todos vocês?

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