SAMI-X WOMEN "Wehr Dich!" Frauenselbstverteidigung

Seminário de fim de semana para autodefesa feminina

Seminário de fim de semana para autodefesa feminina

Sob o lema "Limites em nossos treinamentos e seminários de autodefesa, as necessidades necessárias, como autoproteção, reconhecimento de perigo e prevenção de perigos, são abordadas especificamente. Além de algumas técnicas de autodefesa selecionadas e eficazes que podem ser aprendidas rapidamente, o treinamento psicológico e os jogos de RPG também formam uma base essencial para uma autodefesa eficiente. Ao promover a autoconfiança e reconhecer o medo, você toma medidas para parecer confiante.

Objetivo do nosso. cursos:

Aprender técnicas de autodefesa simples e eficazes, bem como o conhecimento de ações táticas psicologicamente corretas em situações perigosas, deve dar às mulheres uma chance realista em situações de emergência. Os participantes do curso aprendem a usar todos os meios disponíveis e a superar as inibições.

Requisitos:

• Para mulheres e meninas com 14 anos ou mais (meninas menores de idade acompanhadas por um participante). adulto)

Instrutor: Irmengard Wake-up Hanzal

Custo:160€

Horário de treino:

• Sábado das 14h00 às 18h00
• Domingo das 10h00 às 18h00. 14h

"Na verdade, não consigo expressar em palavras o quanto estou animado com esses dois dias!.........

....... Neste curto período de 2x4 horas, você conseguiu transmitir muito de seu conhecimento e habilidades para nós e nos deu um tesouro valioso de exercícios, experiência, insights, etc. em nossas vidas cotidianas!"

A.M. Seminário de fim de semana, 23 de setembro

"Entrei no workshop muito cético e estou saindo dos dois dias muito fortalecido e positivo. Eu não poderia imaginar de antemão que seria possível transmitir bons conhecimentos e tecnologia igualmente boa que realmente proporcionasse segurança em tão pouco tempo.

O conteúdo e as técnicas ensinadas são tão simples e eficazes que qualquer mulher pode aprendê-las. Mais importante ainda, as técnicas podem ser facilmente acessadas e usadas mesmo depois do workshop. Senti-me muito confortável com Irmi como líder do workshop. Tive a impressão de que as mulheres com experiências de violência e traumas estavam em boas mãos e que, ao contrário das minhas expectativas no início, me senti muito mais defensiva e passei pelo mundo com muito mais atenção e um nível de segurança diferente. / “Defenda-se!” Seminário de fim de semana 22 de setembro

Condições de cancelamento: em caso de doença - com confirmação médica - 100% dos custos serão reembolsados.

Em caso de outros cancelamentos, cobramos 50% da taxa de participação a partir de 4 semanas antes da data, a partir de 2 semanas 80% a partir de 1 dia 100% da participação taxa.