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Sanftes Yoga für Frauen

Name: Sanftes Yoga für Frauen
Start: 2025-12-17T17:00:00+01:00
End: 2025-12-17T17:15:00+01:00
Location: Begine - Frauenkneipe und Kultur

Ioga suave para mulheres

Qua, 17 de Dezembro de 2025, 17:00–17:15

Evento por: Begine - Treffpunkt und Kultur für Frauen e.V.

Localização: Begine - Frauenkneipe und Kultur, Potsdamer Straße 139, Berlin - Bezirk Tempelhof-Schöneberg

Esportes, Saúde e bem-estar

Sobre o evento

Esta aula de yoga sensível e atenciosa é inteiramente baseada nas suas necessidades e possibilidades. Existem auxílios como blocos, cadeiras, parede e muitos exercícios deitado. Fortalecemos músculos, articulações, ligamentos e temos um efeito positivo na fáscia e no senso de equilíbrio. Com exercícios meditativos e respiratórios promovemos uma mente alerta e concentrada. Esta aula de yoga oferece-lhe a oportunidade de se sentir revitalizado, relaxado e mais equilibrado.

Duração 75 min

Informações e inscrições: [email protected]

Fonte original do evento

Outras datas

Sanftes Yoga für Frauen · Qua, 24 de Setembro de 2025, 17:00

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