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SAUNÉREM NA ZKOUŠKU LVL 1
SAUNER PARA EXAME DE NÍVEL 1
Evento por: Sauny Vltava
Localização: Soho, Podolské nábřeží 1108/1, Praha 4
Ingressos: Obter ingressos
Discussions and lectures
Sobre o evento
Você gosta de cerimônias de sauna? Quer ver como eles ficam do outro lado? Então nosso novo workshop é só para você.
Primeiro falaremos sobre a história das saunas e as tendências atuais. Você aprenderá como fazer sauna corretamente e como conduzir uma cerimônia de sauna. Seguir-se-á uma introdução à aromaterapia, que é um dos pilares das cerimónias de sauna.
Na parte prática aprenderemos as técnicas básicas de acenar com toalha e leque. E por fim, você experimentará de tudo na prática na sauna. E quem sabe, você pode querer expandir nossa equipe de sauna.
Atenção: realizar cerimônias de sauna é altamente viciante.
Horário: 10h00-15h00
Programa:
Introdução / palestra
Treinamento de acenos
Suas cerimônias de sauna
S com você:
toalha de algodão (não secagem rápida) aproximadamente tamanho 90x130 (mulheres) / 100x150 (homens)
roupas de treinamento confortáveis
roupas cerimoniais - kilt, shorts de tecido, calças, sutiã esportivo feminino
sapatos de sauna - tênis de tecido / sapatos de água / chinelos
lápis + papel para anotações
1-2 músicas que você irá acenar para sua cerimônia
Primeiro falaremos sobre a história das saunas e as tendências atuais. Você aprenderá como fazer sauna corretamente e como conduzir uma cerimônia de sauna. Seguir-se-á uma introdução à aromaterapia, que é um dos pilares das cerimónias de sauna.
Na parte prática aprenderemos as técnicas básicas de acenar com toalha e leque. E por fim, você experimentará de tudo na prática na sauna. E quem sabe, você pode querer expandir nossa equipe de sauna.
Atenção: realizar cerimônias de sauna é altamente viciante.
Horário: 10h00-15h00
Programa:
Introdução / palestra
Treinamento de acenos
Suas cerimônias de sauna
S com você:
toalha de algodão (não secagem rápida) aproximadamente tamanho 90x130 (mulheres) / 100x150 (homens)
roupas de treinamento confortáveis
roupas cerimoniais - kilt, shorts de tecido, calças, sutiã esportivo feminino
sapatos de sauna - tênis de tecido / sapatos de água / chinelos
lápis + papel para anotações
1-2 músicas que você irá acenar para sua cerimônia