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Seasonal Renewal Retreat: A Day of Reconnection
Retiro de Renovação Sazonal: Um Dia de Reconexão
Evento por: Saúde In The City, Clarinda Brandao, Psychotherapy & Mental Health Services
Localização: Fábrica Imperial, Rua Marquês de Fronteira 113A, Lisboa
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Entre em um dia de rejuvenescimento e bem-estar holístico com nosso Retiro de Renovação Sazonal: Um Dia de Reconexão. À medida que entramos em um novo ano e estação, este retiro transformador foi projetado para alinhar sua mente, corpo e espírito com os ritmos naturais de renovação. É a oportunidade perfeita para redefinir suas intenções e abraçar novas energias para o ano que está por vir.
O que esperar:
Yoga matinal: desperte seu corpo com uma sessão de ioga guiada liderada por Isabel Jeworski do MonkeyMindsRetreat, projetado para energizar e ancorar você para o dia seguinte.
Meditação de Cura Sonora: Mergulhe em vibrações calmantes para liberar o estresse, equilibrar sua energia e promover a paz interior, guiada por Gonçalo Roquette.
Insights de bem-estar sazonal: Aprenda como se harmonizar com a estação através de dicas e práticas compartilhadas por nossa especialista interna em Medicina Chinesa, Dra. Maria Moreira.
Workshop de Reflexão: Junte-se à Psicoterapeuta Clarinda Brandão para uma sessão reflexiva para explorar as suas intenções, emoções e crescimento pessoal.
Almoço Nutricional Sazonal: Saboreie um almoço cuidadosamente preparado, refeição nutritiva inspirada na estação, criada pela incrível Teresa Augusto da T.Table.
Sessão de Fotografia Pessoal: Capture a versão renovada e radiante de si mesmo com um retrato profissional tirado por Kelly Sousa.
Este retiro é perfeito para quem procura uma redefinição holística, seja você você deseja recarregar energias, reconectar-se consigo mesmo ou explorar os serviços exclusivos oferecidos em nosso centro de bem-estar.
Os espaços são limitados para garantir uma experiência personalizada. Reserve seu lugar hoje mesmo e aproveite a energia da estação com uma energia renovada. sensação de equilíbrio e bem-estar
O que esperar:
Yoga matinal: desperte seu corpo com uma sessão de ioga guiada liderada por Isabel Jeworski do MonkeyMindsRetreat, projetado para energizar e ancorar você para o dia seguinte.
Meditação de Cura Sonora: Mergulhe em vibrações calmantes para liberar o estresse, equilibrar sua energia e promover a paz interior, guiada por Gonçalo Roquette.
Insights de bem-estar sazonal: Aprenda como se harmonizar com a estação através de dicas e práticas compartilhadas por nossa especialista interna em Medicina Chinesa, Dra. Maria Moreira.
Workshop de Reflexão: Junte-se à Psicoterapeuta Clarinda Brandão para uma sessão reflexiva para explorar as suas intenções, emoções e crescimento pessoal.
Almoço Nutricional Sazonal: Saboreie um almoço cuidadosamente preparado, refeição nutritiva inspirada na estação, criada pela incrível Teresa Augusto da T.Table.
Sessão de Fotografia Pessoal: Capture a versão renovada e radiante de si mesmo com um retrato profissional tirado por Kelly Sousa.
Este retiro é perfeito para quem procura uma redefinição holística, seja você você deseja recarregar energias, reconectar-se consigo mesmo ou explorar os serviços exclusivos oferecidos em nosso centro de bem-estar.
Os espaços são limitados para garantir uma experiência personalizada. Reserve seu lugar hoje mesmo e aproveite a energia da estação com uma energia renovada. sensação de equilíbrio e bem-estar