Sebepřijetí

Autoaceitação é um curso de sete semanas baseado nos cursos clinicamente comprovados de autocompaixão Mindful e vida compassiva baseada em Mindfulness. Você aprenderá a desenvolver uma atitude amigável e gentil (não apenas) consigo mesmo. As competências adquiridas irão ajudá-lo a obter maior facilidade e bem-estar no dia a dia, bem como maior resistência e estabilidade ao lidar com situações desafiadoras.

Você pode encontrar mais em: https://praveted.info/

Em a cada reunião vamos conhecer o novo componente Autoaceitação. Nós iremos, por exemplo. aprenda a administrar as emoções com gentileza, trabalhe com gratidão, crítico interior, criança interior e desenvolva empatia consigo mesmo e com outras pessoas. Aprenderemos novas atividades, meditações, exercícios e jogos ajudando a desenvolver uma relação amigável conosco e com os outros. Em cada encontro haverá espaço suficiente para a partilha voluntária de suas experiências e quaisquer dúvidas.

Conferencista: Jan Burian

Preço: 5800 CZK
Desconto para estudantes, mães solteiras e pensionistas CZK 4800
O preço não deve ser um obstáculo à participação no curso. Dê uma olhada no site abaixo, com certeza faremos um acordo.

Devido à capacidade limitada do curso, inscreva-se apenas por e-mail. Obrigado.

Mais em: https://praveted.info/