[SEMINÁŘ] Barbell 101: Power to the People

Talvez você seja uma grande barra não beijada, ou você está praticando com ela no passado. Agora você decidiu intensificar e se exercitar corretamente.

https://www.strongfirst.cz/product/ptp/
No workshop de Barbell 101, você aprenderá:

–Agra a força corporal total usando apenas dois exercícios que trarão mais melhorias (fato: alguns dos atletas mais fortes do mundo são Ultra-minimalistas). –PRESCELHO BRIDGE - Um exercício favorito de velhos Strongmans e lutadores - Banco de Banco sem um banco. Ciência soviética e inventividade americana.

Instrutor
Pavel Macek, instrutor certificado mestre de forte, Strongfirst Elite

Localização
KB5 Gym Praga 3 de Poděbrady 11
130 00- Praga 3

Cronograma
Sábado, 15 de fevereiro, 10: 00-15: 00
O registro começa às 9:45
Contate
Este workshop é organizado e licenciado pela Strongfirst Czechia e pela KB5 Gym Praga, oficialmente credenciou a academia Strongfirst. Envie todos os registros e outras perguntas aqui.

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