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Seminář Mindfulness a relaxace pro mámy
Seminário de atenção plena e relaxamento para mães
Evento por: Dětský klub Letnice
Localização: Třinecká 650, Třinecká 650, Praha 18
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates
Sobre o evento
A maternidade traz não apenas a alegria, mas às vezes momentos mais exigentes. Você sente que está sobrecarregado? Isso acontece com você que você não pode lidar com raiva, ansiedade, medo ou tristeza?
Vamos olhar juntos! Você aprenderá o que pode afetar as mudanças de humor e a intensidade da emoção, tente técnicas de relaxamento e levar para casa com você algumas ferramentas eficientes para acalmar a tempestade emocional pela qual passaremos na maternidade. Href = "https://casimirka-letnice.auksys.cz/master/ concordância.php? Id = 219"> https://kazimirka-letnice.auksys.cz/master/ Arrayve.php? Id = 219
Concultora de pares na organização Smile Mom, que lida com a saúde mental das mães. Sofia organiza seminários e grupos de apoio para pais com dificuldades psicológicas após o nascimento de uma criança e fornece apoio individual aos pais.
Vamos olhar juntos! Você aprenderá o que pode afetar as mudanças de humor e a intensidade da emoção, tente técnicas de relaxamento e levar para casa com você algumas ferramentas eficientes para acalmar a tempestade emocional pela qual passaremos na maternidade. Href = "https://casimirka-letnice.auksys.cz/master/ concordância.php? Id = 219"> https://kazimirka-letnice.auksys.cz/master/ Arrayve.php? Id = 219
Concultora de pares na organização Smile Mom, que lida com a saúde mental das mães. Sofia organiza seminários e grupos de apoio para pais com dificuldades psicológicas após o nascimento de uma criança e fornece apoio individual aos pais.